Hey,

seit ein paar Tagen spüre ich wie mein Herz deutlich stärker klopft als sonst, z.B. sitze ich ganz normal und entspannt rum, jedoch spüre ich den Druck meines Herzschlags deutlich in meiner Brust und das starke schlagen ist bei betrachten meiner Brust sogar durch mein T-Shirt teils auch Jacke sichtbar. Ist das gefährlich/eigenartig/normal? Warum ist das so?
Danke im Voraus :)

ich war gestern sehr hart am trainieren schulter beine arme rücken bauch wurden trainiert (ich bin Rechtshänder und rechtsfuß) heute habe ich muskelkater aber rechts viel stärker und ausgeprägter als links obwohl meine rechte seite sowieso stärker ist was habe ich falsch gemacht ?

Hey,

da ich seit ich etwa 15 bin einen leicht erhöhten Blutdruck habe, messe ich regelmäßig selbst nach.

Normalerweise liegen die Werte bei etwa 130-135/75-80 und 80 Puls. Seit 2 Tagen aber, sind meine Werte irgendwie recht niedrig weshalb ich ein paar mal mehr gemessen habe und immer Werte von etwa 115-120/60-70 und etwa 65-75 Puls hatte.

Hab heute 3x im Abstand von je 5min gemessen und bei einer Messung kam dieses Herzsymbol. Folgendes waren die Ergebnisse:

1. Messung: 121/73 und 74 Puls
2. Messung: 116/68 und 61 Puls + Herzsymbol
3. Messung: 114/65 und 62 Puls

Um ausschließen zu können das es irgendwie von Belastung her kommen könnte, bin ich 3 Stockwerke Treppen gelaufen und hab anschließend gemessen.

Ergebnis: 142/68 und 91 Puls

Wichtig vielleicht zu wissen, ich atme beim Messen sehr tief und ruhig, habe gelesen, dass dadurch dieses Herzsymbol erscheinen kann?

Herz wurde bis vor einem Jahr aktiv untersucht alle 2 Monate untersucht, keine Auffälligkeiten.

Ich habe 0 Symptome, fühle mich körperlich recht fit momentan und hab recht viel Energie.

PS: Habe die Frage gestern schonmal beantwortet, bin mir aber selbst nicht mehr so sicher.

Ich hoffe jemand kennte eine Antwort! :)

Ich habe seit paar tagen am linken hoden ein ziehen nach dem Mastubieren die verschwinden auch nach paar Minuten.
ps: ich bin 14

wird der jojo effekt auch dann kommen, wenn ich mich so wie sonst auch mittags und abends satt esse, nur gesünder und somit weniger kcal aufnehme? ich werde ja trotzdem satt nur habe meine ernährung so umgestellt, dass ich statt fast food eher gemüsehaltiges esse