Hallo.

Also seit etwa 4 wochen habe ich sowas wie angst vor der Existenz/Realität. Es ist so, dass ich mir immer wieder Sachen denke wie z.b wow du bist wirklich gerade hier in der Bahn, oder wow diese Bahn ist grad wirklich am fahren und das passiert alles wirklich. Ich weiß nicht wieso ich dann so eine Angst bekomme, aber es fühlt sich einfach in dem Moment so komisch an weil ich denk das Universum ist unendlich groß und genau hier fährt grade eine Bahn in der du sitzt und andere Menschen die ihren eigenen Geist haben. Ich weiß das hört sich alles ziemlich dumm an ich mein ich finde es ja selbst komplett dumm, aber bei diesem gedanken das das gerade wirklich passiert bekomme ich einfach eine panikattacke.

Ich mein es ist ja nicht so als wenn ich nicht schon 17 Jahre in dieser Realität leben würde, und alles eigentlich normal ist und sein Grund hat. Aber es fühlt sich seit neustem einfach so real an als wenn ich mein ganzes Leben in einem Videospiel gelebt hätte und jetzt erst in die Realität kam.

Ich hab schon daran gedacht das es vielleicht einfach so ein Ding am Ende der Pubertät ist oder vielleicht weil sich gerade sehr vieles auf einmal in meinem Leben ändert, und ich damit vielleicht nicht zurecht komme und deswegen diese Gedanken habe.

Ich fühle mich momentan einfach nicht wie ein normaler Mensch und ich denke mal das ihr euch auch denkt "was ist denn mit dem los" ich mein ich verstehe das schon weil ich mir selbst denke was ist eigentlich falsch mit mir.

Und termin bei einem Therapeuten hab ich schon.