Probier es mal mit genügend Schlaf aus, für ein paar Wochen. Mach dafür alle elektronischen Quellen wie Radiowecker, Handy usw. aus. Prüf, ob sich Dein Kopf in der Nähe einer Steckdose befindet, wenn ja, Schlafplatz wechseln.

Wichtig ist noch, ordentlich abschminken, denn wenn Du das nicht machst, kann das die Haut um die Augen herum noch zusätzlich stressen!

Wir nehmen immer ein Deo, das man eigentlich für unter die Achseln nimmt, ist von der Firma Forever Living. Hilft total klasse bei Fussgeruch. Machen wir auch auf die Fußsohlen, bevors in Socken oder Schuhe geht.