Google mal "Zärtliches Husten". Klingt doof, hat mich aber bei meinem letzten Reizhusten, den ich ein Jahr lang hatte, gerettet. Trockener Husten verursacht, wie ich es auf ein paar Seiten gelesen habe, kleine Wunden in der Schleimhaut. Die Art, wie man normalerweise hustet, ist so aggressiv, dass diese Wunden bei jeder neuen Hustenattacke wieder aufreißen, was widerum eine neue Hustenattacke auslöst, und schon steckt man im Teufelskreis und der Reizhusten wird chronisch. Versuche mal, den Hustenreiz eine Weile zu unterdrücken (wichtig: wirklich nur, wenn es trockener Husten ist. Schleim MUSS abgehustet werden).

Im Grunde hat der Reizhusten nämlich auch keinen Nutzen für unseren Körper. Wenn der Hustenreiz unerträglich wird, versuche es mit dem zärtlichen Husten, Hustenbonbons und/oder Atemübungen. Stelle dir nachts eine Schale Wasser auf die Heizung oder hänge ein nasses Handtuch drüber. Reibe dir die Brust mit einer Salbe gegen Erkältung ein. Und versuche wirklich, dem Drang, zu husten, nicht nachzugeben, außer, du hustest vorsichtig. Halte das eine Woche lang mal konsequent durch und sage dir immer wieder "In einer Woche geht es mir besser". Es kann natürlich auch sein, dass es länger dauert, bis dein Hals sich heilt, weil du den Husten schon so lange hast, aber gib nicht auf! Und immer schön trinken, vor allem Warmes.

Was auch noch dazukommen kann: Stress. Stress kann Husten auslösen und Husten kann für den Stress verantwortlich sein. Schon wieder ein Teufelskreis! Vielleicht helfen hier auch ein paar Entspannungsübungen.

1 zu 1 das Gleiche hatte ich diese Woche auch. Geh zum Arzt! Als der Arzt bei mir in den Mund geleuchtet und die Bläschen gesehen hat, hat er nur noch "Oh" gesagt. Was Schlimmes ist es nicht, bei mir war es eine bakterielle Entzündung, und laut dem Arzt züchte ich auch Pilze im Mund. Ich nehm jetzt Antibiotika und Lutschtabletten gegen den Pilz und es wird besser. Krankschreiben lassen solltest du dich auch weil das wahrscheinlich ansteckend ist.

Hi! Zur medizinischen Seite kann ich nur sagen, geh auf jeden Fall mal zum Arzt und lass dich durchchecken, vielleicht kommt das ja durch eine Fehlhsltung, durch zu schweres Tragen, vielleicht ist auch ein Nerv eingeklemmt- das hat eine Kollegin von mir, die hat dadurch ständig Kopfschmerzen.

Zu dem Stress: Stress kann wirklich alles mit deinem Körper anstellen. Er kann ein Druckgefühl auf der Brust verursachen, er kann Übelkeit hervorrufen, er kann für Atembot verantwortlich sein, er kann einem sogar eine Herzattacke vorgaukeln, und ganz häufig verursacht er tatsächlich auch Kopfschmerzen. Was mich sehr beruhigt hat, als ich durch Stress einmal schlimme Atemnot und Herzrasen hatte, war, im Internet folgendes zu lesen: "Wenn man oft Stress hat, gewöhnt sich der Körper irgendwann daran. Das heißt, dass er irgendwann auf die winzigsten Stressimpulse mit genauso starken Symptomen reagiert, wie anfangs bei großem Stress". Heißt: selbst wenn du denkst, es KANN nicht der Stress sein, weil du doch eigentlich gar keinen Stress hast, ist es trotzdem möglich, dass der dahinter steckt und dein Körper jetzt eben auch auf kleine Stresssignale reagiert.

Hallo Sina, wie geht es dir denn inzwischen? Warst du im Krankenhaus?