Heikles Problem : Dringend Zunehmen?!

Bitte wirklich nur seriöse und ernste Antworten :/ Also ich weiß gar nicht,wo ich anfangen soll.. Zunächst einmal bin ich seit 3-5 Jahren ungefähr in nem Tief..ich tippe auf Depression..Ich hab mir die Thematik und Symptome erklären lassen und vieles trifft auf mich zu..Ich will da nicht näher drauf eingehen,da es mir unangenehm ist(ziemlich heftige Sachen sind passiert)..Mich dem Problem zu stellen erachte ich aber als hoffnungslos...ich leide an exremster Antriebslosigkeit und bin wohl der unselbstständigste Mensch ..Deshalb war es für mich schon eine große Leistung,zu nem Psychologen(alleine alles geregelt) zu gehen und dem so meine Lebensgeschichte zu erzählen,die nicht gerade schön war..Nach nur einer Sitzung war ich aber wieder so entmutigt mit dem Gedanken "was sollte das bringen",dass ichs gelassen habe..Von Natur aus bin ich sehr sensibel und zart..Ich war früher immer normal schlank aber habe dann vor zwei jahren ungefähr jegliche sportliche aktivitäten eingestellt..allgemein gehe ich nicht gern raus und wenn ich mal was unternehme dann nur um mit freunden feiern zu gehen oder etwaiges..Auf jeden Fall hat mein Appetitgefühl auch stark abgenommen..Ich esse eig sehr viel Süßigkeiten und mein liebstes Getränk ist Cola,auch bin ich sehr faul,ich schlafe gern und Mümmeln auf der Couch ist supi..Also eigentlich ein ungesunder Lebenstil bei dem ich eig denke dass die meisten menschen korpulenter sind,die sich nach diesem richten..Aber ich bin spindeldürr..hab mich gerade mal gewogen..45k bei..1,71 m ungefähr..mein ganzes leben wird beeinträchtigt..werde als magersüchtiges skellet tittuliert..traue mich nicht kurze Sachen anzuziehen..Fühle mich selbst so unwohl..Keiner kann mir sagen,wieso das so ist..Erblich bedingt kanns nicht sein,weil die meisten in meiner Familie Klopse sind..Hab mich mal rundum beim Arzt durchchecken lassen..sogar mehrere Male..Alles in Ordnung nix mit Schilddrüse usw..Dieser hat mir Sport empfohlen..Doch da bin ich nicht der Typ dafür..mein Wille reicht da nicht aus..(habs probiert..Griff ins klo)Ich würde das am liebsten i-wie mit Ernährung regeln..Ich hab mal i-was über Shakes gelesen..oder auch Hormonspritzen..Gibt es nicht ein Patent für ein Produkt,dass wirklich jedermann (egal ob groß,klein,alt,jung) zunehmen kann?!..ich bin langsam echt verzweifelt und halte das lange nicht durch..ich denke ja es ist stressbedingt,ich hab keinerlei unterstützung ..eltern tun es ab und meinen "die sind doch alle nur neidisch"..aber ich nehme immer mehr ab und bin nur noch ein schatten meiner selbst.. Wie packe ich das bloß...Ich will endlich Klarheit und endlich einen erfolgversprechenden Weg zuzunehmen...und keine Pauschaldiagnosen :(((((((

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Oh hier noch eine Zusatzinfo!

Es gibt Tage da esse ich sehr viel..na ja Süßigkeiten gehen immer...Ich esse aber sehr unregelmäßig und nicht gut ausbalanciert..Vitamine und so was sind rar..Also gesunde Sachen eben...manchmal gibt es auch Tage da esse ich fast gar nichts..Hängt bestimmt auch mit dem Stress zusammen...

Ich bin aber nicht magersüchtig,bulimie-krank!!!

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