Osteoporose und Sport?
Seit dem ich Osteoporose habe traue ich mich nicht mehr wirklich Sport zu machen. Hat jemand da schon Erfahrungen gemacht? Wurde es bei euch dadurch schlimmer oder habt ihr vielleicht sogar positive Erfahrungen gemacht. Am liebsten würde ich wieder Kraftsport betreiben, denkt ihr das geht?
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