Ich habe das folgende Problem:

Ich habe als ich ca 6 war angefangen aus der Sicht von einer mir damals unbekannten Person, die den Namen Tim hat und im Gegensatz zu mir männlich und volljährig ist, zu träumen. Damals war er ein Mann der oft schwimmen war und ziemlich oft unterwegs war.

Mittlerweile ist es so, dass ich nicht nur so träume sondern auch manchmal in seiner Sicht alles erlebe und auch Denke. Es ist nicht so als würde ich seine Gedanken so hören es ist so als wäre ich jemand anders. Ich habe ihn auch noch nie gesehen oder hatte andere Halluzinationen. Ich weiß das es sehr wahrscheinlich nicht normal ist und weiß nicht ob ich meinen Eltern es erzählen sollten und wenn ja wie ich es erzählen soll.

Schon mal im Vorraus danke für eure Hilfe

Hallo zusammen, wie schon im Titel steht zerbreche ich mir über alles den Kopf. Jeden Abend denke ich über alles nach, was passiert ist oder was jemand gesagt hat (wirklich alles) und das nervt mich sehr, doch egal wie sehr ich mich bemühe nicht darüber nachzudenken klappt es nicht. Habt ihr vielleicht eine Idee das zu vermeiden? 😩