Also um ehrlich zu sagen ich bin ein faules Schwein und liebe es zu essen und trinken
Ich habe mit jumblee angefangen und glaub mir sogar nach 2 tsge sah man schon Effekte. Natürlich musste ich mit bisschen mit essen und Alkohol zusammenschrauben aber weißt bescheid :) zwischen 10-20min täglich mashallah