Mir fällt es noch unheimlich schwer, morgens aus den Federn zu kommen. Auch weil es abends länger hell ist und man dann automatisch länger wach bleibt, auch länger aktiv ist und das stört das Einschlafen enorm. Um nicht völlig gerädert zu sein, sollte ich mich an die Zeitumstellung gewöhnen, weiß aber nicht recht, wie. Wie macht ihr es denn?

Mein Hausarzt hat mri heute per telefon mittgeteilt, dass meine Entzündungswerte ein wenig erhöht seien. Aber was genau sind das für Werte? Was zählt man da dazu?

Da ich in letzter Zeit doch etwas vergesslich werde, möchte ich etwas Gedächtnistraining betreiben, habe aber keine rechte Idee, welches das Richtige wäre. Es ja für Senioren sein, also nicht ganz so kompliziert.

Ich habe einmal gehört, dass Schwarztee die Zähne gelb färben soll. Stimmt das wirklich? Und gibt es eine Möglichkeit, dies zu verhindern?