Wie wäre es mit Sauerkrautsaft, das hilft echt gut gegen Verdauungsprobleme... Aber vielleicht muss dein Körper sich auch erst an die Umstellungen gewöhnen!

Hallo, man sollte außerdem auch diese Slipeinlagen mit Duftstoffen meiden, diese können auch das auftreten von Scheidenpilz begünstigen! Die Kunstfasermaterialien erzeugen oft ein feuchtes Milieu, was das Pilzwachstum begünstigt, genauso wie Unterwäsche aus Synthetik! Man sollte die Slips auch immer bei min. 60° waschen!!

Hej, was ich empfehlen kann sind getrocknete Feigen, diese schmecken zwar süß, sind jedoch nicht so zuckerhaltig wie andere Süßigkeiten. Die Lachgummis von Nimm2 sollen auch was das " gesunde" angeht recht kinderfreundlich sein!

Hey Seehund, wurde beim deinem Bruder auch mal eine Glutenunverträglichkeit getestet? Dies ist eine Unverträglichkeit gegen Gluten, welches in vielen Getreideprodukten enthalten ist. Dabei werden feine Strukturen des Darms zerstört, was einen chronischen Durchfall verursacht. Man nennt die Erkrankung auch Zöliakie! Ich würde dies mal abklären lasse. Es muss hiebfür eine Biopsie vom Darm entnommen werden und es werden bestimmete Antikörper bestimmt. Dies ist ein häufiger Grund der von dir beschriebenen Symptome und man kann dies sehr einfach behandeln mit einer glutenfreien Diät! Viele Grüße

Hallo Ducky, Hattest du in letzter Zeit viel Stress oder Probleme, die dich beschäftigt haben? Oft sind dies Gründe für eine Schlafstörung... Ansonsten kann ich dir empfehlen: Abends Sport treiben, dass man richtig müde wird und zur Beruhigung den Schlaf und Nerventee von DM.... wenn aber alles nichts hilft und dir das weiter Probleme bereitet, würde ich lieber mal zu Arzt gehen lg