wie alt bist du? unter 20? dann warten und mit fußball pausieren. im laufe der jahre wird es besser. der huckel unterm knie bleibt aber dein leben lang und ist empfindlich. du hast aber dann nicht mehr die schmerzen wie jetzt.
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aus eigener erfahrung: warten und alles wird gut. selbstheilung ist das beste.
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ich hatte das gleiche problem und habe ohne ende zugenommen. außerdem gingen bei mir die haare aus, ich war total am verzweifeln. dann hab ich mal rumgehört und im internet gesucht ... und bin für mich fündig geworden. seit einem dreiviertel jahr nehme ich flarix+c und bin mehr als zufrieden. die nebenwirkungen sind weg, der blutdruck ist stabil, mein gewicht ebenso und das wichtigste - der haarausfall hat wieder aufgehört. und ich treibe jetzt wieder a weng sport, macht auch spaß weil ich mich irgendwie besser fühle...