Warum sehe ich so dick aus?

Ich bin 14 w und bin169/170cm groß und wiege 54kg. Egal was ich mache ich komme nicht unter die 54kg. Ich weiß ich bin normalgewichtig aber ich sehe so dick aus und alle meine Freundinnen sind so viel dünner. Ich mache zu Hause immer Sport, 3x die Woche Ballett und ernähre mich auch gesund und zähle kcal (immer unter 1.500kcal).

Woran liegt das?? Weil meine Elternmacht immer Kommentare über meinen Körper und mein Essverhalten (viel zu viele um sie hier auf zu zählen) Bsp. Du brauchst daas nicht essen sonst wirst du ja noch dicker. Schau dich mal an, oder du frisst so viel etc. Was mir richtig wehgetan hat war als meine Mutter mir erzählte dass sie meinte dass ich mich nicht wie eine tussi anziehe wie xy und mein vater meinte das liegt daran das mein Bauch so schwabelig ist. Beim Kinderarzt meinte sie auch ich esse sehrrr viel und hat dann noch so gelacht als meine Kinderärztin fragte wie mein Essverhalten sei wegen Ernährungsunverträglichkeiten.

Ich heule wirklich jeden Tag deswegen weil ich so fett und hässlich bin und ich habe auch vesucht mit ihr zu reden aber sie meint nur ich sei viel zu fressen und sie will nicht das ich ihr die Schuld gebe wenn ich mal übergewichtig werde und das ich auf dem besten weg dahin bin.

so sehen fast alle meine Freundinnen alle aus oder dünner: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQjyoRQKcIerW6CWVC4FtQMNnVeNECjo7OO0WgaEpAUtk8OlHbvw5jA6PvxDNJ9rDTxGpg&usqp=CAU

und so ich ca so ich aus aber etw dicker:

https://www.rachaelattard.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://www.rachaelattard.com/wp-content/uploads/2023/09/PINTEREST-Post-683x1024.jpg&nocache=1

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Also, wenn deine Freundinnen tatsächlich die Figur von Bild 1 haben, dann darfst du das nicht als Vergleichsmaß nehmen. Das ist extrem schlank. Vor allem glaube ich, dass deine Freundinnen noch nicht richtig in der Pubertät sind - da ändert sich bei ihnen dann auch noch einiges.

Sorgen macht mir eher das Verhalten deiner Mutter / Eltern. Ist sie selber sehr schlank oder gar das Gegenteil? Ist Essen und Aussehen häufig Thema bei euch? Zeigt sie auch anderweitig narzisstische Verhaltensweisen?

Bitte suche dir jemanden in deinem Umfeld, dem du dich anvertrauen kannst (Schulpsychologe, Schulsozialarbeiter etc). Denn ich denke deine Mutter (Eltern) ist gerade dabei dich sehr stark psychisch zu manipulieren, wenn nicht sogar zu gaslighten.

Alles Gute ❤️

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Ich danke für eure Antworten bislang - es sieht wohl danach aus, dass ich auf erhöhtes Sportpensum und reduzierte Kalorienzufuhr setzen muss 😅

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