David1991
22.08.2010, 23:25
Rückenschmerzen nach dem Aufstehen (18 Jahre alt)

Hallo alle zusammen ;)

Ich leide seit mehrern Wochen unter starken Rückenschmerzen nach dem Aufstehen! Bin 18 Jahre alt und hatte noch nie Probleme mit meinem Rücken. Rückenmuskulatur und gesamter Oberkörper ist durchtrainiert. Angefangen hat das eigentlich 4 Wochen nachdem ich mit einer Krafttrainingseinheit (Masseaufbau) begonnen hatte. Das einzige was die Schmerzen lindert (sonst halten sie den ganzen Tag an und ich kann mich kaum bewegen -> man könnte fast meinen ich hätte einen Hexenschuss) ist das Strecken der Wirbelsäule bis ein Wirbel im mittleren Bereich knackt. Mein Vater packt mich dann am Oberkörper, zieht mich hoch und lässt mich runterfallen um mich kurz vor dem Boden wieder abzufangen. Hört sich jetzt vllt übel an, das ganze läuft aber in minimalen Bewegungen ab. Das ruckartige Abbremsen lässt einen ganz bestimmten Wirbel knacken und die Schmerzen sind in einem erträglichen Bereich...allerdings nicht ganz weg. Das ist aber mit Sicherheit nicht gesund :D Wollte eig schon längst zum Arzt gehen, befinde mich aber noch in einem 3 Wöchigen Urlaub in Italien. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir vielicht ein par Tipps dazu geben? Gruß, David

 ...zum Beitrag
Antwort
von Dommaschk
23.08.2010, 09:22

Hallo David1991,

ich hatte 2003 einen Bandscheibenvorfall da waren die Symtome wie bei Dir. Ich hatte dann 3 Wochen ambulante Reha gehabt.Lass Dir deie Wirbelsäule mit dem CT untersuchen, im fall ein Wirbel sich verschoben hat. Hast Du Taubheitzgefühl im rechten Bein? Die Schmerzen hatte ich nach den 3 Wochen Reha immernoch, dass ende vom Lied war, Beruf Maurer aufgeben, umschulen und fertig.Du sagtest Deine Rückenmuskulatur sei gut aufgebaut! Wenn das der fall ist und im Bauchbereich nicht so gut ausgebildet ist herrscht Ungleichgewicht. Oder deine Muskeln zwischen den Wirbeln sind nicht richtig ausgebildet. Nach 3 Jahren wurde es bei mit zwar besser war aber immer noch nicht weg. Und da ich noch andere seelische probleme hatte kam ich über Umwege zu einer Seelinheilerin die mir meine 7 chakren reinigte und meine Aura austauschte und danach war ruhr.

Fazit für Dich also per CT abkleren lassen und auf dein Bauchgefühl hören und dein richtigen Weg gehen. PS: Es lastet auf deiner Wirbelsäule zu viel Seelische Last Denk mal über dein Leben nach, ändere es( ist nicht leicht) und Du wirst Sehen es geht Dir besser.

Denke mal über die Sätze " Gedanken sind Macht." Oder "Das was Du sendest das bekommst Du zurück." nach.

Gute Besserung und Liebe Grüsse

Dommaschk

 ...zur Antwort