Also, ich bin 17 jahre alt, 167cm groß und wiege 76kg und versuche schon seit 1monat abzunehmen. Ich nehme am tag ca. 1000-1200kcal ein und versuch in der woche 2-3 mal sport zu treiben (bin Schülerin und kann daher nicht öfters sport machen). Ich esse außerdem sehr gesund und fettarm. Somit hab ich sehr viel umgestellt. Aber wieso kann ich einfach nicht abnehmen ? Ich nehm manchmal sogar zu ! :( Ich bitte um rückmeldung - da ich wirklich am verzweifeln bin! Danke <3