Hallo,
ich stell mal kurz meine Situation dar. Also ich habe eine Candidafehlbesiedlung. Habe über einen Monat jetzt Nystatin eingenommen und hatte anfangs nach jeder Nystatintablette die übelste Müdigkeit. Ich war zu nichts zu gebrauchen und war auch krankgeschrieben. Ansonsten esse ich viel histaminarme Gemüse(ohne Stärke)sowie auch Fleisch und verfeinere meine Mahlzeiten mit frischen Koriander, Petersilie, Schnittlauch und Ghee oder andere pflanzliche Fette. Dazu noch Caprylsäure in Kapseln, weil das Mct Öl vertrage ich garnicht momentan. Jetzt habe ich bei mir beobachtet, dass ich seit dem mehr Fleisch esse, so eine Müdigkeit zurückkehrt und auch Lustlosigkeit.Fast schon depressiv würde ich es beschreiben. Dachte es wären Candida Die-off Symptome vielleicht aber wenn ich an einem Tag nur Gemüse esse gehts mir ganz gut. Jetzt bin ich ratlos. Soll ich auf meinen Körper hören und kein Fleisch essen erst mal oder esse ich zu viel Fleisch aufeinmal? Esse meistens 400g Hähnchenunterkeulen ohne Haut. Jemand ähnliche Erfahrung gemacht?
Grüße
Anton