Wieso kekommt man noch mehr Durst nach dem Trinken von Mineralwasser?

Ich (weiblich, 15) habe die letzten Jahre kaum mehr als einen halben Liter Wasser getrunken und wollte dies nun ändern. Seit gut 2 Wochen trinke ich täglich etwa 1,5 Liter, habe aber seit einigen Tagen ständig Durst, obwohl ich mir meine Gläser Wasser gut auf den Tag verteile. Durst ist ja eigentlich gut, denn so trinkt man mehr aber durch den ständigen Durst bin ich beispielsweise gestern auf stolze 2,5 Liter gekommen. Das kann doch irgendwo nicht mehr gesund sein, oder? Weiss jemand wie ich den trockenen Hals besser in den Griff bekomme? Ich esse weder viel Salz noch trinke ich Alkohol oder Cola (etc.)

Hallo, ich fühle mich schon den ganzen Tag sehr kraftlos und mir ist ständig schwindelig, hinzu kommt das ich die ganze Zeit einen komisch trockenen Mund hab und so dann auch ständigen Durst. Habt ihr Tipps was ich dagegen tun kann bzw. was das ist?

Hallo, ich versuche gerade auf Wasser trinken umzusteigen. Vorher habe ich viell Pepsi Light und Diät Brause, diesen Grünen Tee aus dem Tetrapak etc. getrunken. Ich habe auch schon verschiedene Sorten von Wasser ausprobiert, Mineralwasser mit Sprudel, ohne Sprudel, Tafelwasser, Wasser aus der Hausleitung. Ich kann Wasser nur trinken wenn es Eiskalt ist, weil ich erst da eine Erfrischung verspüre. Ansonsten finde ich Wasser einfach widerlich und kann nicht mehr als 1 L höchstens am Tag davon trinken. Bei jedem Schluck behalte ich es im Mund, weil mein Unterbewusstsein richtig werhrt das Wasser zu schlucken. :/ ... Ich habe dann auch fast nie Durst, weil ich weiß das eh nur Wasser auf mich wartet. Und diese Tipps, das ich Zitrone etc. reinmachen soll schmeckt genauso widerlich. Und Tee will ich nicht trinken, denn durch tägliches Teetrinken werden die Zähne irgendwann Gelb, ich kenne das von ein paar türkischen Bekannten, da haben die Kinder mit 10 schon gelbe Zähne vom vielen schwarzen Tee. Kaffee trinke ich auch nicht. Hat jemand einen guten Tipp, und ist es schädlich für den Körper Wasser ständig mit Eiswürfeln zu trinken?

Hallo , ich kenn das gar nich anderes, wenn ich Eistee trinke(egal welche Marke) oder Trauben (mit oder ohne Kerne ) bekomm ich sofort einen trockenen Mund... Der ist etwa 2-5min. so und danach wieder normal. Ich kenne keinen in meinem Umfeld der das auch hat... Kann mir da jemand weiter helfen?

Wenn man zb im Hochsommer im Juli in extrem heißen und trockenen Ländern wie Spanien oder Mexiko ist oder in der Sahara wo es sehr heiß und trocken ist mit bis zu 40-50 Grad hat man dann mehr Durst und muss sich in den Schatten setzen und etwas kaltes Trinken was gut gegen Durst ist zb ein Mineralwasser mit Zitrone, ein Bitter Lemon mit Eis, eine Cola, Fanta mit Eis und dazu einen Eisbecher essen und es sich zur Mittagshitze einfach im Schatten zb am Pool oder am Strand unter dem Schirm im Liegestuhl bequem machen und ausruhen also Siesta halten und so Kraft sparen.

Und so ist es auch in tropischen feuchtheißen Gebieten wie Brasilien, Zentralafrika, Thailand zb wo es den Regenwald gibt. Dort ist es feuchter und grüner und es ist wie in der Sauna und man schwitzt in der feuchtheißen Luft mehr. Also hat man in diesen Gebieten wirklich viel mehr Durst und wie machen es Touristen? Und man hat bei Hitze auch weniger Kraft und wird fauler und will sich nicht anstrengen zb Treppen steigen, arbeiten sondern eben mit einem Cocktail Drink im Schatten bei Meereswind im Stuhl liegen unterm Schirm, trinken, schlafen, was leichtes essen zb Eis, Kokosnüsse, Kokosmilch essen. Und was ist wenn man von einer Schlange gebissen wurde oder einen Sonnenstich bekommen hat oder Tropenfieber bekommt oder von Wasser oder Insekten krank wird zb Malaria?

Kommt man dann auch ins Krankenhaus ins Bett in den kühlen Schatten und was zu Trinken und muss schlafen und sich ausruhen und Tabletten nehmen?

Wie ist es bei einem Urlaub im Sommer in den Tropen zb Mexiko?

Rauben einen Hitze, Sonne, Krankheiten die ganze Kraft?

Wer kann mir eine etwas neutralere Zahnpasta für Abends empfehlen, denn dieser "frische" Geschmack ist im bett eher lästig und morgens wache ich mit einem derart trockenen Mund auf!