Welche Knabbereien habe wenig Kalorien, kommen aber genauso gut an wie Chips und Co.?

5 Antworten

reisgebäck oder apfelchips - kann man auch selber machen einfach apfel in ringe schneiden, in den backofen, abkühlen lassen. oder eben aus dem supermarkt, aber da gibts 2 sorten. apfelchips oder apfelringe. die chips sind knusprig, die ringe saftiger.

Salzstangen/Brezeln! Es gibt auch noch kalorienreduzierte Kräcker,Von Tuc aber mittlerweile auch in günstig und genauso lecker, Auch salziges Popcorn,gibt`s z.B. bei Kaufland schon sehr günstig. Achte beim Einkaufen auf den auf der Packung angegeben Fettgehalt! Selbst geschnibbeltes Gemüse mach Wahl mit nem fettarmen Dip ist auch sehr gut für die Figur,und seeeeeeeeeeeeeehr lecker!!! Sogar mein Mann isst sowas mittlerweile nicht nur freiwillig sondern sogar gern :-D

Möhrenstreifen, etc. oder Reiswaffeln.

Obst hat u.a. genau so viele Kalorien und in dem meisten anderen Gebäcken ist auch Zucker mit drin und damit auch nicht Kalorienarm.

Hey,

da kann ich dir TRACK the liquid snack empfehlen. Ein gesunder Bio-Snack zum Trinken. Er hat ein sehr ausgewogenes Nährwertprofil mit dem richtigen Verhältnis aus Proteinen, Ungesättigten Fetten und Kohlenhydraten. Damit kann man seinen Hunger stillen, ohne sich schlecht zu fühlen:)

salzstangen, die werden gebacken!!!!oder kalorienreduzierte chips.... oder einfach mal gemüse knabbern :-)

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