Schlafen auf Luftmatratze - wie verhindert man starkes Schwitzen?
Was kann man dagegen machen, so dass man nachts nicht so schwitzen muss?
6 Antworten
Es ist sehr wichtig, dass man zwischen Luftmatratze und Bettbezug ein Handtuch oder eine dünne Decke legt. Dadurch wird viel kompensiert und es schläft sich deutlich angenehmer.
nackt schlafen, oder atmungsaktive kleidung + leichte decke und fenster auflassen;)
Einfach ein Leinentuch drauflegen!
Baumwolldecke drunter das Laken legen.
die hände über der zudecke lassen
