"Ohrendruck" durch niedrigen Blutdruck, was tun?

Ich habe seit Wochen oder Monaten ständig Druck auf dem Ohr (Gefühl wie Wasser im Ohr), mittlerweile fast den ganzen Tag durchgehend. Das einzige, was hilft, ist den Kopf nach unten zu halten, allerdings hält das nur sehr kurz und ist auch ziemlich peinlich. Grund dafür ist niedriger Blutdruck, sagt mein Arzt. Gegen diesen kann ich nichts machen (außer halt Bewegung, viel trinken etc. Aber das mache ich).

Hat da jemand irgendeinen Tip oder Vorschlag, was man da machen kann? Außer damit leben, es beeinträchtigt mich mittlerweile schon sehr..

Danke im Voraus!