Nadelstechen in der Fußsohle?
Seit dem ich klein bin habe ich wenn ich viel Sport mache ein stechendes Gefühl in der Fußsohle, so als würde eine Nadel rein stechen. Noch schneller kommt der Schmerz wenn ich Barfuß Sport mache. Von was könnte das kommen ? Ich würde es gerne vermeiden da ich 4 mal die Woche tanzen gehe und das nicht gerade angenehm ist.
1 Antwort
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Kann Überbelastung und/oder falsches Schuhwerk sein. Viele haben das beim Barfußlaufen, weil sie fast immer gedämpfte Sohlen (Turnschuhe) tragen.
Würde mal morgens Calcium und abends Magnesium einnehmen und die Fußgelenke!!! mit einer Sportsalbe oder Franzbrandwein einreiben.
Wenn es auf die Dauer nicht besser wird, zum Arzt, damit Schäden an den Fußgelenken, Fersensport usw. ausgeschlossen werden kann.