Mein leben ist wertlos
Hi, ich weiss nicht wie ich anfangen soll. Ich lebe allein in nem alten Haus, lebe bereits 10 Jahre ohne Freunde, ohne wirklichen Menschen Kontakt. Ich hatte noch nie nen Job und ich glaube ich werde nie mehr nen Job bekommen da ich auch seit ca 10 Jahren nicht mehr direkt mit Mitmenschen reden kann. Vor einiger zeit könnt ich nur noch mit anderen Menschen unter vier Augen unterhallten. Wenn mich Menschen ansprechen tu ich immer so als ob ich sehr starke Zahnschmerzen habe. Vor einigen Jahren war ich in nem Raum wo ca 10 weitere Menschen waren. Da haben sich Leute im Uhrzeigersinn vorgestellt und je naher es zu mir kam desto schlimmer hab ich mich gefühlt. Meine Hände haben sehr stark gezittert und mein Herz tat mir sehr weh, hab mein Herz im Hals und Ohren gespürt. Ich konnte nix machen außer zu zeigen das ich wohl starke Zahnschmerzen hatte. Wie gesagt das ist jetzt einige Jahre her. Jeden Tag wenn ich aufwache geht mir sehr schlecht, ich fühle mich einfach nur traurig hab schmerzen von Tag ins Tag hinein. Manchmal ist es so schwer das ich einfach nur so im Bett liege und hoffe das ein mörder in mein Haus kommt und seine Arbeit macht und ich wurde einfach nur so liegen und nix machen. Einmal als es mir sehr schlecht ging hab ich mit meinen Händen die tür Scheibe zerbrochen und hab gut geblutet und obwohl ich ne Größe Verletzung hatte hab ich garkeinen Schmerz gespürt ich fühlte mich irgendwie leer. Als ich dan zum arzt gebracht wurde wo ich ne leichte op hatte musste ich auch lügen das es nur ein Unfall war. Ich weiss überhaupt nicht mehr wie es sich anfühlt glücklich zu sein, verliebt war ich ich meinen ganzen leben auch nie. Ich hab auch Probleme mit Körperkontakt, ich kann niemanden umarmen ich füllte mich auch nicht wohl wenn mir jemand die Hand gab. Von anderen Geschlecht hatte ich noch stärkere Probleme zbs in der schule, ich konnte nie neben ner mitschülerin sitzen, und wenn ich kein Platz hatte da nahm ich den Stuhl und zog den weit weg und hab halt ohne Tisch geschrieben und wenn der Lehrer es nicht zugelassen hat hab ich die Stunden dort geschwänzt weil ich es einfach nicht aushalten konnte so nah zu sein. Ich weiss nicht was mit mir ist aber ich passe einfach nicht in diese Welt, ich bin für nix zu gebrauchen und ich fühle mich standig schlecht. Selbst wenn ich im Lotto gewinnen sollte, wusste ich mit dem Geld nix anzufangen weil mir nix im leben spass macht und ich nix dagegen machen kann.
18 Antworten
Hallo Mondlicht27, in meiner Familie gab es auch so eine ähnliche Konstellation. Allerdings kam da noch Hypochondra dazu. Dieser Person konnte auch durch einen Therapeuten/Psychologen geholfen werden. Sie war auch in einer Nervenklinik und konnte letzten endes mehr mit Menschen anfangen. Du solltest dir definitiv professionelle Hilfe holen. Geh am besten zu einem Arzt. Der kann dir Adressen von Psychatern oder Nervenkliniken geben. Scheu dich nicht davor. Es ist mittlerweile gang und gebe, dass Menschen zu Psychatern gehen um sich helfen zu lassen. Wahrscheinlich ist irgendetwas in der Vergangenheit passiert was sich tief in dein Unterbewusstsein gefressen hat.
Du solltest es aber keinesfalls einfach hinnehmen. Und Suicid ist auch keine Lösung. Du bist nicht allein. Lass dir auf jeden fall helfen. Mit deinem Eintrag hier sagt du ja, dass du für Hilfe bereit bist. Und das ist schon mal ein großer Schritt. Mach bitte den nächsten Schritt.
Naja wenn du in eine Nervenklinik gehst, dann wirst du über längere Zeit in der Klinik betreut. Meine Verwandte war letzten endes für 8 Wochen drin. Sie sagt aber selbst, dass es das beste war, was sie machen konnte und es geht ihr danach auch echt besser. Sie hat zwar immer noch ihren Therapeuten, aber sie kann mittlerweile auf Menschen zugehen. Natürlich noch immer mit etwas Abstand, aber sie macht Fortschritte. Dass es nicht von heute auf Morgen geht, das ist ja klar. Das muss man mit Gedult handhaben. Aber nimm dir die Zeit. Du musst auf jeden fall den Schritt machen. Es mag im ersten Moment schwer sein. Vor allem ist da eine Blockade die du überwinden musst, aber glaub mir, du wirst es nicht bereuen. Du gestehst dir ja schon selber ein, dass da ein Problem ist. Der erste Schritt ist da. Nun zieh das andere Bein nach und such professionelle Hilfe auf. hab keine Angst zum Arzt oder zu einem Therapeuten zu gehen. Dafür gibt es die, dafür machen die eine Jahrelange Ausbildung/Studium. Es gibt genug Leute die ihre Probleme haben, das brauch einem dann auch nicht peinlich sein.
Richtig.Besser kann man es nicht sagen.Du schaffst das schon.
Hallo Mondlicht27,
vielleicht hilft es Dir ja, zunächst die Telefonseelsorge anzurufen. Das ist anonym, Du musst nicht mal Deinen Namen nennen oder kannst auch einen Alias sagen. Da kannst Du reden, man hört Dir zu und niemand sieht Dich, ebenso wie Du Deinen Gesprächspartner auch nicht. Wäre das eine Möglichkeit für Dich? Je mehr Du beginnst darüber zu sprechen, um so leichter wird es Dir in Zukunft fallen. Und hier hast Du bereits einen Anfang gemacht, auch wenn es schwer gefallen ist.
Die Telefonnummer findest Du in jedem Telefonbuch (und kostenlos ist es auch noch).
Alles Gute!
Shelly63
Deine Gedanken kommen mir teils bekannt vor. Denn ich habe in der Familie auch einen Menschen der an Dressionen leidet. Aber bei dir scheinen noch Zwangsneurosen dazu zukommen. Wenn du möchtest,das man dir hilft, dann such dir Hilfe bei einem Psychologen. Die anderen haben schon recht. Man kann dir helfen,aber DU musst es nur wollen. Natürlich gibt es Medikamente, die dir helfen können,aber in erster Linie musst du es wollen. Und dann kommst du um Gespräche nicht drumherum. Ich hoffe du findest die Kraft, zu einem Arzt zu gehen und dir helfen zu lassen. Es lonht sich immer leben zu wollen.
wie wär es mit einem treuen begleiter? zb. nem hund. er ist bei dir, führt dich raus und du kannst spaß haben.
in der schule hat ich auch gespräche mit dem schulpädagogen oder was er genau war aber damals hat es auch nicht geholfen und nun ist es ja viel schlimmer. Ich wurde gerne normal sein aber das kann mir nicht helfen
hab auch angst das ich ewig weggespert werde.