Macht ihr Sport?
Wenn ja wie viel minuten oder stunden?
Was für sport?
Also ich mache Sport, weil ich etwas abnehmen will und mich gesund halten will, ich mache workouts von Paulina wallner❤️, sascha Huber❤️, body kiss und manchmal auch andere... Ihr könnt auch mal schreiben von wem ihr die Workouts macht und ja... Natürlich achte ich auch auf die Ernährung...
LG
Also ich mache oft Bauch, Beine, po Workouts...
6 Antworten
Hi Lissy134,
ich mache Kraft-und Ausdauer Sport so für 1-2 Stunden. Ich mache auch Workouts von Paulina Wallner und Sascha Huber.
Wer?
Cool, wie findest du die Workouts von Sascha und Paulina? Ich kann dir bodykiss auch noch empfehlen, sie ist auch sehr sportlich... Und macht auch gute Workouts.
Ich finde die Workouts echt cool, motivierend und anstrengend. Danke
Ja das stimmt
Nein, denn Sport ist Mord!
Spass beiseite: Ich habe ein Haus über 2 Etagen mit kleinem Garten, das ich pflegen muss. Da ich auch noch 12 Katzen habe, ist meist der halbe Tag mit Putzen und Gartenarbeit ausgefüllt und nachmittags habe ich dann endlich Zeit für meine Hobbies. Da ich seit Jahren das gleiche Gewicht halte und das normal ist, muss ich auch nicht abnehmen.
Wenn ich Lust habe, mache ich ne Runde durch unsere Siedlung wobei es ziemlich steil bergauf und bergab geht, also Work-out inklusive Atemtraining vom Feinsten. Wenn ich dann dabei noch bei nem Nachbarn bei nem Bier lande, ist für mich die Welt vollkommen in Ordnung.
Ich bin Badmintontrainer. Als solcher muss ich ja irgendwie Sport treiben.
Sonst haben wir zwei Mal die Woche Training. Ich spiele noch in einem Zweitverein an einem dritten Tag. Das Training läuft immer so über 2 Stunden.
Momentan ist das natürlich nicht möglich. Wir treffen uns derzeit ein mal wöchentlich, da wir mehr Zeit auf den Sportplätzen nicht ergattern konnten.
Hey,
ich mache Sport. So jeden zweiten Tag mache ich ein paar Fittnessübungen. :)
VG,
MIAU
Ja 1 Stunde 822 kilojoule nur für mein Schatz und für mich mache ich Sport jeden Tag🥰❤🤨was für ein Sportart es ist sitzergometer.
Dann hast du ja ne sexy Figur