Kann nicht zunehmen M/16?

Hallo wie schon oben steht kann ich nicht zunehme. Ich wiege 43 Kilo und das ist wirklich beschämend für mich ich bin jeden Tag am selben Punkt abend wiege ich bis zu 44,7 doch nächsten tag später bin ich wieder bei den üblichen Kilos ich weiß einfach nicht was ich tun ich bin vor paar monaten 16 geworden bin ca 1,70 groß und ich sehe keine Chance zuzunehmen habt ihr da welche ideen vlt durch muskelaufbau masse zu gewinnen oder irgwelche Ernährungstipps ich denk mal ich hab einen sehr aktiven Stoffwechsel denn ab und zu nach dem essen bzw 20min od so später muss ich auf Toilette und dann ist glaub ich das was ich gegessen habe wieder weg. Ich würde mich über eine Antwort sehr freuen.