Bessere Haut durch vegane Ernährung?

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Das ist kein Zufall.

Du hälst dich eben mehr an die Naturgesetze und wirst auch schon belohnt dafür, aber genau genommen normalisiert sich eben alles.

Wenn du eine perfekte Haut haben willst und dazu absolut gesund sein, brauchst du nur komplett das zu tun, was vorgesehen ist. Du siehst doch schon das es beginnt zu funktionieren.

Unsere vorgesehene Nahrung sind rohe Früchte und etwas Gemüse ungewürzt und wenig bis gar nicht mischen pro Mahlzeit. Wer sich dann noch bewegt in der Sonne und auch sich oft Ruhe gönnt und guten Schlaf, der wird strahlende Gesundheit ernten.

Du kannst deine Haut sogar noch besser hinbekommen, wenn du komplett Salz weglässt. AUch das Salz in allen fertigen DIngen oder gekauften, nicht selbstgebackenen Broten ohne Salz. Wobei Teigwaren deiner Gesundheit schaden und nicht gut sind.

Du wirst eh bald erkennen, wenn du Salz(was ein Gift für u ns darstellt, vor allem diese billige Kochsalz/Speisesalz) weglassen willst, dass du bald eh nur noch rohe Früchte essen kannst, inkl. rohe Nüsse, die fallen mit in den Bereich Obst, und Gemüses essen kannst ebenso roh und ohne Würzungen... Und isst du verstärkt Früchte, ist deine Lust auf Zucker auch vorbei.

Deine Hautprobleme sind selbstverständlich ernärhungsbedingt gewesen. Gerade Milchprodukte lösen das besonders aus.

Fast alle unsere Krankheiten sind reine Ernährungsprobleme. Die Leute haben einfach verlernt bzw verlernt bekommen, was richtig ist. Wirtschaftszeige leben davon, uns mit Falschnahrung zu versorgen, die uns süchtig machen und immer mehr davon essen lassen. Folge sind voller Wartezimmer und Bettenknappheit in KH`s. In Foren treiben sich ahnungslose Menschen herum, die immer die selben Folgen an ihrem Körper erleben, Fragen stellen, warum es ihnen nicht gut geht und die Antwort ist immer die selbe.

Fehl- und Mangelernährung durch die übliche artfremde, erhitze verwürzte Kost.

Dann wird zu auch ahnungslosen Ärzten gelaufen und sich weitere Gifte und Fehldiagnosen beschafft. Diese Pillen und Wirkstoffe, haben nichts mit Gesundheit zu tun, da immer der Körper selbst heilt. Sie unterdrücken nur Körperfunktionen und sind selbst Gifte, die der Körper zusätzlich unschädlich machen muss und abbauen muss.

Wer sich an normale und vorgesehene Nahrung hält und nur noch reines Wasser trinkt(keine Mineralwässer), Lebensmittel halt, keine Krankheitsmittel wie Kochnahrung und Suchtstoffe zu sich nimmt, der wird eben auch gesund bleiben, oder sich regenerieren.

Das Geheimnis von Jugend und Schönheit und Gesundheit ist ganz einfach...Rohkost bestehend aus Pflanzen und Wasser trinken. Nicht mischen, nicht würzen, nicht zu viel essen, sich an der Sonne bewegen täglich kräftig, gut schlafen und sich auch viele Ruhephasen geben...Ende..

Lennelkopf  21.06.2016, 18:31

Danke für die lange Antwort, mir hat sie sehr geholfen :)

Paschulke82  28.04.2013, 17:50

Mal wieder: Top Antwort :)

Mein Bruder litt damals schlimm an Neurodermitis. Meine Eltern mussten ihm die Hände verbinden, damit er sich nicht den ganzen Körper blutig kratzt. Kein Arzt konnte wirklich helfen. Dann wurde meinen Eltern empfohlen auf tierischeiweißfreie Vollwertkost umzusteigen. Die Neurodermitis verschwand. Nebenbei auch Heuschnupfen und Asthma bei meinen Eltern.

BenDanFitness  02.05.2013, 14:54
@Paschulke82

Ich hatte auch Heuschnupfen und war ein paar Mal wegen Asthmaverdacht im Krankenhaus - seitdem ich kaum Fleisch aber vor allem kaum Getreide esse, sind die Beschwerden fast vollkommen verschwunden. :)

Bongabingo  28.04.2013, 13:44

Wer keine Ahnung hat einfach mal die Klappe halten!

Moucky  09.11.2013, 17:01
@Bongabingo

Du sagst es doch sehr richtig und einsichtig, Bongabingo, warum handelst du nicht auch danach ? :)

Moucky  27.04.2013, 10:54

Klasse Antwort - vielmals DH :)

Ich denke es liegt mehr an der bewussten Ernährung als an der Veganen Ernährung. Vegetarier und Veganer ernähren sich meist bewusster da sie darauf achten müssen alle Nährstoffe zu bekommen während Fleischesser meist zuviel Nährstoffe zu sich nehmen.
Eine bewusste Ernährung mit Fleisch oder Vegetarisch hätte aber dieselbe Wirkung, denn Hautprobleme treten oft durch zuviel Fett oder Zucker auf. Ein zusammenhang zwischen Ernährung und Hautproblemen (z.B. Akne) ist aber bisher nicht bewiesen.

schön das zu hören ich habe auch leichte neurodermitis und ernähre mich seit 3wochen milchfrei und seit 3 tagen vegan mache kraftsport und kampfsport und muss sagen habe noch keine mangelerscheinungen :)

Veganer09  27.04.2013, 23:07

die wirst du auch nicht bekommen supplementiere vielleicht nur sicherheitshalber das Vitamin B12

es ist kein zufall, nahrungsfette begünstigen die pickel/akne entstehung und neurodermiris hat mit dem kasein aus den milch/produkten zu tun. vegan essen ist die beste ernährungsform für uns menschen, vitamin b 12 supplementieren brauchst du nicht, ein strenger veganer kann 25 jahre und mehr ohne mangelerscheinungen leben. es hat damit zu tun, dass der körper auch in der lage ist vitamin b 12 zu recyclen, ausserdem ist der vitamin b 12 bedarf sehr gering 3-5 mcg (mikrogram=ein millionsten gramm) pro tag.

Es berichten immer wieder Menschen mit Neurodermitis und ähnlichen Erkrankungen eine deutliche Besserung oder sogar Heilung ihrer Probleme, wenn sie auf Milch- und Milchprodukte verzichten. (In der Reportage "Die Milchlüge" wurde das soweit ich weiß kurz aufgegriffen. http://www.ndr.de/ratgeber/verbraucher/lebensmittel/minuten577.html) Du kannst ja auch mal danach googeln und findest sicher noch mehr Erfahrungsberichte zum Thema Milch und Hautkrankheiten.

Also kann man zumindest stark davon ausgehen, dass es größtenteils an der Ernährungsumstellung liegt, aber sicher z.T. auch daran, dass du deine Ernährung insgesamt gesünder gestaltest, mit wenig raffiniertem Zucker und viel Gemüse und Obst, sowie Sport.

Veganer09  27.04.2013, 23:05

Ich bin meine nervende Schuppenflechte losgeworden seitdem ich mich vegan ernaehre :)

losoroso  17.01.2014, 17:34
@Veganer09

Seitdem ich mich vegan ernähre ist meine Neurodermitis an den Händen auch zu 80-90% abgeklungen. Die Haut ist lediglich etwas trocken. Auf Zucker verzichte ich nicht, esse aber weniger. Vll. sollte ich den auch mal weglassen.