Almased Übelkeit/Kopfschmerz Normal?
Hey Leute,
ich habe heute mit Almased angefangen, in der Hoffnung damit gut Diäten zu können. Ich habe erst meinen ersten Drink hinter mir, den ich nur mit Würgereiz runter bekommen habe. Jetzt ist mir wirklich schlecht, ich weiss nicht, ob ich den nächsten runter bekomme, ohne dass alles wieder hoch kommt und ich habe Kopfschmerzen. Ist das normal? Oder soll ich besser aufhören? Ich will mich ja nicht übermäßig quälen aber trotzdem abnehmen. Habt ihr schon Erfahrungen mit Almased gemacht? Oder Erfolge mit anderen Diäten?
Lg JusGe
4 Antworten
Ich würde so eine Diät nicht machen , das ist auf Dauer einfach nicht gut. http://www.fitforfun.de/abnehmen/diaeten/diaeten-artikel/diaeten-check_aid_1088.html hier ist noch ein link (auf dieser Seite werden ganz viele Diäten genannt und ein bisschen bewertet evtl. ist auch die richtige für dich dabei)
Das ist einfach nicht natürlich, das ist kein richtiges Essen, welches der Körper aber haben will und vor allem die Psyche. Unbewusst wehrst du dich gegen dieses Zeug. Da ist kein Geschmack, kein Vergnügen, kein Appetit dabei - das alles ist aber wahnsinnig wichtig beim Essen und vor allem beim Abnehmen. Nur zufrieden geht das, nicht mit Zwängen und Verboten. Schade ums Geld.
ja, es hat direkt damit zu tun...es ist auch nicht anders bei anderen diäten weil sie im grunde billigst produzierte proteine aus milch und soja teuer verkaufen, nebenwirkungen inklusive...
Hör einfach auf das zeug zu nehmen. Viel Sport und gesunde Ernährung it eine Bessere diät.