Ab wann sind die Kalorien wieder auf null?
War gestern noch draußen mit Freunden das war eine Ausnahme da ich auf diätt bin. Haben aber echt spät noch etwas gegessen so gegen 00 Uhr zählt es dan alles neuer Tag oder erst nachdem aufstehen am nächsten Tag?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Zählt erst nach dem Aufstehen. Wenn man kurz vor dem schlafgehen was isst, dann ist der Körper im Ruhemodus und die überschüssige Energie wird automatisch in Form von Fett eingelagert.
afkxuan
05.06.2022, 20:59
Fragesteller
Danke für die Information
Eigentlich sollten sie niemals auf Null sein, sonst stirbst du tatsächlich
afkxuan
05.06.2022, 20:59
Fragesteller
Die Frage war echt nicht schlau formuliert tut mir leid ich mein damit ab wann ist mein Tagesbedarf auf Null