Hallo,

Und zwar wie ihr wahrscheinlich schon in der Frage seht wollte ich euch fragen ob ich schon zu dick bin?

Vor ab ich bin weiblich, 16 Jahre alt, 1,60 groß und wiege 65kg. Mein Bauchumfang ist im stehen 83cm groß und im sitzen 93cm groß.

Letzten Jahr wog ich noch 55kg und mein bauchumfang war ungefähr 69cm groß. Wie ihr seht habe ich innerhalb paar monaten 10kg zugenommen. Das meiste ist halt am bauch und an den Oberschenkel.

Ich habe meine rasante Gewichtszunahme erst gemerkt als mir fast keine Hose mehr passte und stellte mich daraufhin auf die Waage und war natürlich geschockt. Früher passten mir in hosen immer die Größe 32 und jetzt komme ich nur mit der sehr viel Mühe in die hosen größe 38.

Mir ist auch aufgefallen das ich an dem Oberschenkel so rote Striche bekomme habe, weiß jemand zufällig was das ist? Ich wurde jetzt auch schon öfters auf mein speckigen Bauch angesprochen weil meine hosen natürlich immer zu eng sitzen.

Jetzt meine Frage an euch bin ich schon dick? Und ich habe halt angst das ich noch mehr zunehme und wenn ja wäre das schlimm?

Ich würde mich gerne über ehrliche antworten freuen! Danke schonmal im voraus:)

(Bilder sind nicht von mir aber mein Bauch sieht ungefähr auch so aus)

Ich habe mal gelesen, dass man nach einer Diät einen höheren Set Point hat, als davor, da der Körper sich für eine mögliche nächste "Hungerperiode" absichern möchte. Stimm das? Oder kommt das erst, wenn man ständig zu- und abnimmt?
Ich war einige Jahre stark magersüchtig und im Anschluss daran noch eine Weile in weniger bedrohlichem Untergewicht. Werde ich deshalb jetzt grundsätzlich mehr wiegen als ich es getan hätte, wenn ich gar nicht erst abgenommen hätte? (War damals ohne es kontrollieren zu müssen im Idealbereich für meine größe)

Ich war vor mehreren Monaten in einem Kaloriendefizit(1400-1500kcal) ich hab zwar abgenommen aber irgendwann dann aufeinmal nicht mehr und außerdem dadurch mich schwächer und müder gefühlt und meine Periode(127Tage oderso)nicht mehr bekommen. Also habe ich 100-200kcal mehr gegessen und nach 2 Wochen diese wieder bekommen. Weil ich seit einem Monat 2-3mal pro Woche ins gym gehe und Muskeln aufbauen möchte, esse ich nun(ca 1700-1900kcal) mehr als ganz vorher und jetzt habe ich um die 3kg zugenommen(über die Zeit verteilt),dabei ist das doch nicht so ein statker Überschuss, oder? Es könnem auch nicht Muskeln sein, weil ich unregelmäß und nicht soo oft trainiere?

Hallo, ich (weiblich) bin 14 Jahre alt und würde gerne zunehmen, da ich untergewichtig bin :(.

Ich sehe oft kalorienreiche rezepte, aber die sind teilweise kompliziert und man braucht viele Zutaten die man garnicht hat. Kennt ihr Sachen die man möglicherweise simpel in der nähe kaufen kann die kalorienreich sind oder Rezepte mit Zutaten die jeder hat?

Vielleicht auch einfach Sachen die man trinken kann?

Kennt ihr auch workouts mit denen ich zunehmen kann? Ich weiß man kann ins Gym gehen aber das ist nicht so meins...lieber zuhause workouts...

Wäre auch natürlich ein Traum, wenn es eine Person gäbe die gleiche Erfahrungen wie ich machen musste und helfen kann :)

Wenn ich in einer Woche vielleicht 1kg abnehme, nehme ich in der nächsten Woche auf einmal wieder 3kg zu. Ich esse nicht viel mehr als zuvor und trotzdem wiege ich wieder so viel mehr. Warum nehme ich gleich wieder zu und kann mein Gewicht nicht mal halten?

Ich wiege manchmal am nächsten Tag plötzlich 1 oder 2 kg weniger und am nächsten auf einmal wieder mehr. Ich wiege oft paar Tage später um 2 kg weniger und plötzlich sind es wieder 3 kg mehr. Woran liegt das? Ich esse nicht mehr oder weniger, ich Bewege mich nicht so viel mehr oder weniger und ich achte darauf wann, wo und wie ich mich wiege also warum ändert sich mein Gewicht trotzdem so viel.

Ich passe nicht mehr in die Shorts vom letzten Sommer (siehe Bild). Aber ist mein Gewicht noch ok?

16, w, 167cm, 75kg

Hallo,

momentan wiege ich 75 KG und bin 1.70 groß. Ich ernähre mich momentan zuckerfrei und auch Weißbrot frei.

Ich habe etwas Fett am Bauch und möchte dieses Fett durch Ernährung und Sport wegbekommen. Da habe ich mir gedacht, dass ich auf 70 KG kommen sollte.

Bis Ende des Jahres möchte ich 85 KG wiegen.

Wäre das schlau erstmal auf 70 KG dann wieder (gesund!) hoch auf 85 KG?

Wie sollte ich am besten vorgehen?

Ich bin nicht im Fitnessstudio angemeldet, allerdings trainiere ich viel mit Eigengewicht.

Ich wäre dankbar für eure Antworten
MfG

Es geht um meinen immer dicker werdenden Sohn. Er ist 12 Jahre alt, 162 cm groß und wiegt bereits 92,9 kg, wie ich eben festgestellt habe als ich ihn gewogen habe.

Ich habe ihn gefragt, wie es kommt, dass er so viel zugenommen hat. Seine Antwort: Er findet es toll, dick zu sein und so wenn sein Bauch hängt und schwabbelt und dass sein Zielgewicht 120 kg sind!

Zum Wiegen hat er sich auf die Unterhose ausgezogen. Sein Bauch hängt schon deutlich über den Hosenbund und schwabbelt bei jedem Schritt hin und her. Zudem hat er viele Dehnungsstreifen. Vor mir hat er ganz viel mit seinem Bauch gewackelt und gespielt.

Was soll ich machen?

Hallo, ich Trainiere jetzt schon ungefähr 2 Monate und Trainiere 6 mal die Woche mit Homeworkouts und Hantelworkouts von Sascha Huber. Und ich habe gesehen dass sehr viele Creatin nehmen und jetzt wollte ich Fragen ob es sinnvoll ist Creatin zu nehmen oder nicht.

Hey ich bin 19 männlich bin 178cm groß und wiege 82kg. Ich habe einen Bauchumfang von 98cm. Ich finds eigentlich ganz nett etwas dicker zu sein. Soll ich mehr zunehmen und wenn ja wo würdet ihr die Grenze ziehen?

Ich war schon immer etwas dicker, jetzt bin ich 16 jahre alt und sehe so aus. jedes jahr bringe ich etwas mehr auf die waage und ich denke, das sich mein körper schon daran gewöhnt hat und ich nie abnehmen kann.

• Wie findet ihr meine figur?

• Sind meine hüften zu breit?

• Findet ihr mich zu dick?

hey,

ich habe hier vor ca. 2 Monaten schonmal einige Fragen gestellt. Aber bei der letzten Frage habe ich geschrieben, dass ich 103 Kilo wiege. Habe seitdem auch eigentlich versucht abzunehmen. Allerdings habe ich nach 2 Tagen die Lust daran verloren und habe seitdem satte 10 Kilo zugenommen.

Jetzt wiege ich 115 Kilo bei einer Körpergröße von 190 cm. Bin männlich und 17 Jahre alt.

Ich wollte jetzt nochmal fragen, ob mein Gewicht jetzt immer noch ok ist. Bitte ehrliche Meinungen schreiben. Danke im voraus.

Hallo:)

also ich bin zur Zeit etwas dünn (47 Kilo, 1.66 groß und 14 Jahre ). Ich möchte zunehmen, weiß aber noch nicht genau wie viel. Wie viel findet ihr, sollte ich zunehmen? 5 Kilo oder mehr oder weniger?

Hallo habe in letzter Zeit durch corona zugenommen weil ich mich weniger bewege und mehr esse. Ist das schon du Fett? Wiege 62kg bin 166cm groß und 14 Jahre alt. Ich weiß nicht wieso aber irgendwie finde ich es geil dick zu sein und am Bauch rumspielen. Ist das komisch?

Ich habe vor einiger Zeit einfach aufgehört, darauf zu achten, was ich esse. Seitdem hat sich mein Körper natürlich etwas verändert. Ich weiß, dass mein Bauch nicht mehr flach ist, aber ist das schon gesundheitlich bedenklich?

Hi ein paar aus meiner Klasse sagen ich bin zu fett. Findet ihr mich auch zu dick ? Ich bin ein junge 13 Jahre alt.

hi! ich bin ein mädchen und 13 Jahre alt. ich wiege 49kg und bin 160cm groß. ich habe die seiten pro ana endeckt und bin einfach faziniert davon!! ich liebe den pro ana breif da er recht hat mit allem! ich habe jetzt in den letzten 5 tagen schon 4kg abgenommen:) ich habe mir auch ein pro ana heft gemacht da stehn die gesetzte, die gebote, was ich essen und wa sich nicht essen darf und natürlich bilder von dünnen models. ich wiege mich sehr oft am tag und wenn ich mich im spiegel ansehe sagt eine stimme in meinem kopf "du bist fett" Dein bauch ist nur fett!" und wenn ich auf der waage stehe und abgenommen habe sagt eine stimme in mir "gut so! hunger weiter!" ich zähle kalorien nur max.500 am tag, darf ich essen, das sagt ana. das gefühl wenn man hunger hat ist bei mir so, einerseits hart andererseits schön, da man weiß man nimmt ab und hat selbstbeherrschung. wenn ich mal etwas esse dan sagt eine stimme in meinem kopf "hör auch zu essen! du bist fett und würst immer dicker!" dann höre ich auch auf. ich esse viele zuckerfreie kaugummis oder tic tacs und ich trinke viel wasser .ich weiß einfach nicht ob ich magersüchtig bin oder nicht?? ich will es niemandne sagen,da ana sagt wenn ich es jemanden erzähle (also jemanden den ich kenne) dann macht sie mein lebe zur höhle!

Meine Mutter hat mir gesagt, dass es grünen Kaffee gibt zum abnehmen. Wo kann ich das bestellen und hat das schon jemand probiert und Abnehmerfolge damit gehabt? Danke für eure Antworten.

Hallo! Mein Arzt hat mir jetzt empfohlen, eine Reha zu machen, damit ich dort zunehmen kann/soll.

Weiß jemand von euch, wie so eine Reha ablaufen würde? Nur einfach mehr - wenn auch unter Aufsicht - essen, kann ja nicht sein. Das würde bei mir ja auch gar nicht gehen, da mein Magen ja immer das Signal "voll" sendet und ich einfach nicht mehr essen kann. Wenn ich es dann doch mal tu, dann bekomme ich starke Magenschmerzen, Sodbrennen, Aufstoßen etc. Ich würde ja liebend gerne mehr essen, aber es geht einfach nicht. Das ist bei mir ja nicht so wie z.B. bei Magersüchtigen, die nicht essen wollen.

Aber irgendeinen Sport machen wäre ja aus meiner Sicht auch eher kontraproduktiv, denn dann verbraucht man ja noch mehr Kalorien...

Was würde man da denn sonst so machen, was man zuhause nicht machen kann? Denn wenn da sonst nicht viel läuft, dann geht die Zeit ja auch nicht um. (ich habe in einer Bewertung gelesen, dass die Anwendungen, die in 3 Wochen gemacht wurden, in 3 Tage gepasst hätten)...

Ich mache mir da im Moment echt Gedanken, zumal ich auch - wie eine andere Userin vor ein paar Tagen mit einem ähnlichen Problem hier auch schrieb - unter Heimweh leide. Und die Klinik ist ca. 2 1/2 Stunden Fahrtzeit von zuhause entfernt. Da kann dann auch niemand mal eben zu Besuch kommen.

Aber wenn es mir dann aus diesem Grunde nicht gut gehen würde, dann könnte ich erst recht nicht essen, denn wenn es mir nicht gut geht, habe ich erst recht keinen Appetit und Hunger... Und eine nähergelegene Klinik für dieses Beschwerdebild gibt es nicht.

Natürlich würde ich irgendwie gerne diese Reha machen, schon alleine um vielleicht doch keine Magensonde zu benötigen, aber ich habe echt schon schlaflose Nächte...

Vielleicht weiß ja jemand von euch, wie so eine Reha abläuft und kann mir da ein paar Infos geben.

Danke schonmal dafür!