Themenübersicht Yoga
Yoga - neue Fragen
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1Welche Yogaübungen darf ich einer älteren Dame zeigen?Frage von
Yogamatte2011 Ich mache schon länger selbst Yoga, bin aber absolut ken Profi. Ich würde gerne meiner Großmutter (78) ein paar kleine Übungen zeigen. Sie hat ziemliche Rückenbeschwerden, vor -
1Ich habe Angst, dass mir beim Meditieren der Atem stehen bleibt..ist das möglich ??Frage von
Blumenwiese Hallo Ihr Lieben, ich habe nach einem argen Verlust im Familienkreis eine schwere Phase hinter mich gebracht mir Angststörung, Panickattacken usw.... Yoga hat mi rgeholfen auf -
1Gravity Yoga, hat jemand Erfahrung?Frage von hannelore56 Ich habe neulich von einer neuen Yoga Art gehört, ich glaube es heist Gravity Yoga oder so ähnlich. Ich möchte gerne für den Sommer ein wenig fitter werden. Hat das schon mal
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1Yoga oder Qi Gong?Frage von phantoma Was ist besser zur Entspannung, Yoga oder Qi Gong? Würde geren einen Kurs anfangen, weiß aber nicht was besser ist. Was präferiert ihr und warum?
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3Wirkt Homonjoga in den Wechseljahren?Frage von Frage1956 So wie es scheint, kündigen sich bei mir jetzt die Wechseljahre an. Ich weiß noch nicht, wie ich damit zurecht komme, eine Hormonersatztherapie erscheint mir heute überholt. Im
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2Kann man durch Pilates auch Schaden anrichten?Frage von Isabelle82 Ich habe immer wieder Probleme mit meinem Rücken und habe gehört, dass dagegen Yoga und Pilates gut sein sollen. Kann das auch schädigen? Ich würde das gerne mal im Fitnessstudio
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2Was bringt Pilates?Frage von
Maja36Maja36
In meinem Fitnessstudio wird bald auch Pilates angeboten. Was genau bewirkt Pilates? Ich habe gelesen, es sei ein bisschen wie Yoga, aber das gefällt mir gar nicht. Ist das so -
1Erfahrungen mit Bikram Yoga?Frage von HerrLehmann Jetzt hab ich zwar schonmal nach Lachyoga gefragt, bin nun aber auf sog. Bikramyoga gestossen. Da macht man Yoga bei 37 Grad. Das finde ich gnaz schön heftig! Kennt das jemand von
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2Was ist von Slim-Yoga zu haltenFrage von
thermal In den USA ist es scheinbar schon ein Trend: Das Slim-Yoga, Abnehmen mit Yoga. Worin unterscheidet sich denn dieses Slim-Yoga vom "herkömmlichen" Yoga? Könnt ihr mir -
1Kann durch Yoga der Blutdruck beeinflusst werdenFrage von
neeve Ich habe leicht erhöhten Blutdruck und möchte versuchen, ihn nicht medikamentös auf ein normales Niveau zu bringen. Klar, viel Bewegung ist da ja sehr zuträglich. Wie sieht es- Antworten:
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Weitere neue Fragen zum Thema Yoga
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2Erfahrungen mit Lachyoga?Frage von HerrLehmann Hallo, hat jemand von Euch Erfahrungen mit Lachyoga? Ich habe neulich jemanden kennengelernt, die dazu Workshops anbietet. Es hat wohl eher weniger mit Yoga als mit
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1Wer kennt Moonlight Yoga?Frage von Grashuepfer Meine Freundin meint das sie demnächst mit Moonlight Yoga anfangen möchte, das macht man wohl abends wenn man schlecht schlafen kann. Ich weiß jetzt nicht genau ob ich ihr das
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2Rückenschmerzen durch Yoga?Frage von Bluemelchen Eigentlich soll Yoga ja gut sein bei Rückenschmerzen, ich mache nun aber in letzter Zeit einen Kurs im Fitnessstudio und habe eher das Gefühl die Schmerzen werden seither
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2Yoga wirklich gut für Geist und Seele??Frage von borkenkafer Hallo, eine gute Freundin von mir macht oft Yoga. Sie schwört darauf und meint es würde ihr wirklich gut tun... Nun habe ich mich dazu überreden lassen und es auch mal
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2Wie sinnvoll sind Entspannungsmethoden schin bei KindernFrage von florentine Ich habe die Tage von einem Yogakurs für Kindergarten-Kinder gehört. Der soll sehr spielerisch ablsufen und die Übungen gut in den Alltag der Kinder übertragbar sein. Leider ist
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1Rückenschmerzen bzw. Stechen im Rücken vom Yoga?Frage von HerrLehmann Hallo, seit 3 Tagen habe ich so ein Stechen im Rücken im unteren Bereich, nachdem ich den Pflug (Yoga) gemacht habe. Normalerweise vergeht der Schmerz nach einer Nacht, aber
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5Sind die Bänder Schuld?Frage von pady19 Hallo, ich kann beim Yoga nicht auf einem Bein stehen. Der jeweilige Fuß wackelt dann so, dass ich das Gleichgewicht verliere. Liegt das an überdehnten Fußbändern?
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1Welche Krankenkasse bieten die meisten Zusatzleistungen?Frage von Erdbeershake Welche Krankenkasse bietet die meisten Zusatzleistungen ( Zuzahlungen bei Yoga-Kursen, Rückenschule, Akkupunkturbehandlung,etc.)?
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1Gibt es eigentlich Yoga Kurse für Männer?Frage von HWanna Die Frage ist vielleicht n bisschen lustig, aber ich und mein Freund haben uns ernsthaft gefragt ob es denn spezielle Yogakurse auch für Männer gibt, wo man nicht ganz so
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1Antigravity YogaFrage von Gemuesemuffin38 Meine Yogaschule bietet seit neustem Antigravity Yoga an. Ich weiß nicht ob ich das ausprobieren soll, es sieht ja schon recht schwer aus. Hat das schon mal jemand ausprobiert und
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Die meistgelesenen Fragen zum Thema Yoga
- Ist ein Kopfstand schädlich fürs Gehirn? Meine Freundin macht einen Yoga-Kurs und hat mir von der entspannenden Wirkung des
- Wie oft pro Woche Yoga? Hallo, wie oft pro Woche sollte man Yoga machen ,damit mit man auch einen spürbaren
- Kann mein Mann mit Yoga seinen Blutdruck senken? Hallo, mein Mann hat Bluthochdruck. Jetzt habe ich mir überlegt, ob man mit Yoga den
- Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Pilates? Ich würde gerne irgendwelche Entspannungsübungen machen. Ich habe mich schon in den
- Ist Bikram Yoga wirklich gesund? Meine beste Freundin will mich zum Bikram Yoga schleppen und ich weiß nicht so recht.
- Ist Yoga gut um Muskeln zu dehnen? Ich habe immer wieder mal probleme mit der beweglichkeit meiner Hüfte. Wäre Yoga eine
- Ist Yoga gut geeignet zur Dehnung der Muskulatur? Hallo ich habe einen leichten Beckenschiefstand und der Orthopäde hat mir Yoga empfohlen.
- Ist ein Kopfstand schlecht für die Halswirbelsäule? Im Yoga macht man ja auch einen Kopfstand. Ist denn der nun schlecht für die
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2Regelmäßige Yoga fördert den Blutfluss!Tipp von hottilotti Wer regelmäßig Yoga betreibt fördert den Blutfluss. Der Kreislauf wird somit auch aktiviert. Für diejenigen, die mal eine Yoga-Übung ausprobieren möchten habe ich euch ein Video
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2Bei chronischen Rückeschmerzen mal auf Yoga umsteigen!Tipp von Salsera Bei chronischen Rückenschmerzen sollte man es mal mit Yoga versuchen, es ist ein wirkliches Wundermittel zur Entspannung und zur körperlichen Stärkung!
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1Yoga bietet viele Übungen für Kräftigung!Tipp von window Yoga ist nicht nur gut als mentales Training sondern es hat auch ganz viele Übungen mit denen sich die Kuskulatur kräftigen lassen. Das Video soll euch einige Übungen zeigen und
- Tipp-Ergänzungen:
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