Ich habe ein ähnliches Problem bzw. hatte eines. Bei mir war es aber sozusagen nachgewiesenermaßen so, dass Stuhl im Darm verblieb. Bei mir lag es u.a. daran, dass die Muskulatur sehr verspannt war. Mir hat geholfen, Magnesium jeden Tag zu nehmen und nicht zu pressen bei der Entleerung. Ausserdem mache ich Intervallfasten, was mir dabei auch sehr gut hilft. Den Stuhl solange zurückzuhalten, ist nicht besonders schlau, damit provoziert man auch Verstopfungen und der Stuhl wird hart. Hast Du es schon ärztlich abklären lassen?
Bei mir wurden Bildgebungen gemacht, um zu schauen, ob es wirklich notwendig ist. Ich habe aber auch Kontakt zu Ärzten gehabt, die diese Notwendigkeit nicht sorgfältig überprüft haben. Die Vorgehensweise kann recht unterschiedlich sein und es lohnt sich oft eine Zweitmeinung einzuholen.
Dieser leichtfertige Umgang lässt sich aber auch bei anderen gesundheitlichen Problemen finden. Mir wurden schon mehrere Eingriffe nahegelegt, die nicht nötig waren.
Mit einem Schweregefühl in den Beinen würde ich mal zum Gefäßchirurgen gehen, wenn Du dort noch nicht warst. Ich kenne so etwas im Zusammenhang mit Krampfadern. Alles Gute!
Ich habe auch schon Psychotherapien hinter mir und weiß, dass es möglich ist, in die Verlängerung zu gehen. In welchen Fällen genau oder ob es immer möglich ist, kann ich Dir leider nicht sagen. Von der Pause habe ich auch schon gehört von einem Psychiater.
Besprich die Situation und auch Deine Bedenken bitte mit Deinem Psychologen bzw. Therapeuten. Der wird wissen, welche Möglichkeiten es gibt. Es gibt ja viele Betroffene , die in ähnlichen Situationen sind. Alles Gute Dir!
Schwimmen ist super und besonders gelenkschonend. Wie bei jedem anderen Sport aber auch muss man die Technik gut beherrschen, um keine gesundheitlichen Schäden zu riskieren. Warum ist es Deiner Meinung nach schlecht fürs Herz?
Ich muss selbst regelmäßig den Blutdruck messen und benutze ein vollautomatisches Gerät, das mir auf Rezept verordnet wurde. Danach würde ich fragen mit dem Hinweis, dass das Gerät aufgrund der Schwerhörigkeit nicht geeignet ist. Verweigert der Arzt dies, würde ich den Arzt wechseln. LG
Warst Du jemals in einem Schlaflabor? Sich gerädert zu fühlen trotz ausreichendem Schlaf kann bspw. Atemaussetzer als Ursache haben. Belastet Dich irgendetwas, beruflich oder privat? Hast Du den Therapeuten gesagt, dass Du Dich von ihnen nicht verstanden fühlst und den Eindruck hast, sie würden nicht ausreichend auf Dich eingehen?
Sprachstörungen können auch ein Zeichen einer Schilddrüsenerkrankung sein. Vor allem wenn Du sagst, Du hättest so ein 'Kloßgefühl' im Hals. Bezüglich des Drucks hinter den Augen würde ich mal zum Augenarzt gehen. Das kann übrigens auch von der Schilddrüse kommen. Auch einen Neurologen, einen Psychiater und einen Logopäden aufzusuchen, kann hilfreich sein. Wenn es wirklich der Stress ist, versuche es mit Entspannungstechniken. Das mit der Konzentration lässt sich trainieren. Alles Gute!
Gerötet und heiß kann auf eine Entzündung hinweisen. Vielleicht hilft es, die Stelle ein wenig zu kühlen.Ich würde den Tagesverlauf abwarten und wenn es morgen nicht besser ist zum Arzt gehen. Ansonsten vorsichtiger sein. Alles Gute!
Interessante Frage! Ich habe mit beiden gleichermaßen schon gute und schlechte Erfahrungen gemacht. Meine Erfahrung ist übrigens nicht, dass Frauen sensibler reagieren als Männer, wenn es bspw. um Frauenarztbesuche geht. Und auch nicht, dass sie besser zuhören oder mehr nachfragen oder sich mehr Zeit nehmen. Ich habe festgestellt, dass das eine Frage der Person selbst ist und nichts mit dem Geschlecht zu tun hat.
Hallo Maria,
zunächst einmal - Irgendwelche Medis sorgen nicht dafür, dass man einen besseren inneren Schutzpanzer bekommt. Viel sinnvoller ist es, an dem eigenen Selbstwertgefühl und auch Selbstbewusstsein zu arbeiten. Werde Dir Deiner Stärken bewusst und mache Dir klar, dass kein Mensch mehr wert ist als ein anderer. Das braucht Zeit, ich kenne es von mir selbst, aber es wird besser.
Bezüglich der User auf Plattformen oder Menschen, die einen im sonstigen Umfeld beleidigen oder so, ich persönlich finde es absolut in Ordnung, diese Leute auf Abstand zu halten. Ich verschwende nicht gerne meine Zeit mit solchen Personen.
Eine Psychotherapie kann vielleicht auch sinnvoll sein, würde es aber zunächst ohne versuchen.
Sport kann übrigens auch das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein stärken.
Liebe Grüße
Ich würde nicht sagen, dass es bereits eine Selbstverletzung ist, aber in die Richtung geht. Ich knibbel selbst immer an Wunden herum. Allerdings nicht aus dem Grund, mich selbst zu verletzen. Suche Dir eine Alternative, wenn es Dir nicht gutgeht und spreche es beim Hausarzt an. Alles erdenklich Gute Dir!
Keine Ahnung, ob das normal aussieht. Aber wenn die Schmerzmittel nicht helfen, wäre ich wieder beim Zahnarzt! Gute Besserung!
Lasse Dich von der jeweiligen MFA ablenken, wenn Dir Blut abgenommen wird. Daneben habe ich die Erfahrung gemacht (ich konnte selbst Spritzen überhaupt nicht leiden und auch mein eigenes Blut nicht sehen), dass sich so eine Panik legt, je öfter man sich solchen Situationen aussetzt. Bezüglich Deines Überegwichts- ernähre Dich ausgewogen und mache Kraft-und Ausdauersport.Liebe Grüße!
Neben Entspannungstechniken und generell Bewegung oder Musikhören, hilft es mir ungemein mich auf den Rücken zu legen für eine Weile. Vielleicht hilft es Dir auch. Alles Gute!
Meiner Erfahrung nach gibt es da keinen Unterschied. Alles Gute Dir :-)
Liebe(r) nutzloswieimmer!
Vorab, ich sehe Deine Frage durchaus als eine Gesundheitsfrage an-die Psyche gehört genauso zur Gesundheit wie der Arm oder das Bein.
Zum anderen habe ich selbst einige schlechte Erfahrungen machen müssen, sei es im Elternhaus oder mit (vermeintlichen) Freunden. Man darf sich auf keinen Fall von solchen Leuten so runterziehen lassen (ich weiß, wie unheimlich schwer einem das fallen kann), sie sind es nicht wert, dass man sich wegen ihnen aufgibt!!!
Mein Rat-tue Dir viel Gutes, mache Dinge, die Dir Freude bringen und verliere nicht die Hoffnung, dass es eben doch Leute gibt, die Dich zu schätzen wissen und Dir das Gefühl geben, geliebt zu werden. Ich habe auch überwiegend (schlechte) Menschen kennengelernt, aber eben auch ein paar wenige wirklich gute Menschen, denen ich teils unheimlich dankbar bin und von diesen Begegnungen zehre ich.
Du hast geschrieben, dass Du schon einige Hilfestellen kontaktiert hast, welche waren das konkret, wenn ich fragen darf?
Eines noch bezüglich Menschen, von denen man sich zumindest nicht kurzfristig trennen kann, weil man auf sie angewiesen ist, wie in Deinem Fall Deine Eltern. Mir hat es sehr geholfen und tut es auch immer noch, eine emotionale Distanz aufzubauen, Gesagtes und negative Verhaltensweisen nicht so nah an sich herankommen zu lassen und die Erwartungen so gering wie möglich zu halten. Das spart manch eine Enttäuschung.
Liebe Grüße
Wenn der Zeitpunkt des Ziehens keine Rolle spielt und Du das sicher mit dem Zahnarzt abgeklärt hast, würde auch ich den Herbst bevorzugen. Mir wurde auch schon mehrfach dazu geraten, einmal war es eine Zahnop , ein anderes Mal eine Bauchop, diese im Herbst machen zu lassen. Es wäre zu belastend im Sommer. Konnte ich auch nachvollziehen. Alleine die Hitze ist ja schon anstrengend, dann auch noch mit den Folgen oder "Nebenwirkungen" einer Operation oder sonstigem Eingriff fertigzuwerden, hätte ich keine Lust zu. Alles Gute!
Ich hatte selbst schon einmal einen Wegeunfall samt Gehirnerschütterung, Prellungen und einer Einblutung ins Knie. Ich habe die gesamte Behandlung über den DArzt machen lassen. Und würde es auch jederzeit wieder so machen und definitiv nicht über den Hausarzt, obgleich ich nicht weiß, ob es so nicht auch gehen würde ohne dass es Konsequenzen hätte. Mir wurde aber auch von dem D-Arzt klar und deutlich gesagt, wie das weitere Vorgehen ist. Das scheint wohl bei Dir nicht so gewesen zu sein? Ansonsten würde ich IMMER bei Unklarheiten, insbesondere wenn es um so wichtige Dinge geht, selbst nachfragen, wenn nicht der Arzt von sich aus ausreichend informiert.
Keine Ahnung, ob Dir meine Antwort irgendwie weiterhilft, aber ich wäre mit der Anwendung von Cortison als Dauergebrauch, vor allem, sehr vorsichtig. Cortison verändert ! die Haut. Ich habe auch eine Zeit lang Cortison angewendet und habe seitdem Probleme. Ich würde die Creme weglassen und gegebenenfalls nach einer Alternative suchen. Alles Gute!