Mit gebrochenem Zeh joggen?
Hab mir vor eineinhalb Wochen den großen Zeh gebrochen. Die kleineren schon öfter durch meinen Sport, aber der Große war neu. Hab nun Bewegungsdrang. Kann ich damit schon joggen oder hintert das die Heilung?
War nicht beim Arzt damit und werde ich auch nicht, diesbezüglich auch bitte keine Kommentare. ;)
3 Antworten
Tja, es kommt wie so oft drauf an.
Je nach Art der Fraktur kann es drei Wochen bis zu 4 Monate dauern, bis der Knochenbruch soweit repariert ist, dass der Knochen der physiologischen Belastung wieder standhält.
Es kommt auf die Art der Fraktur an, darus ergibt es sich, ob eine primäre oder eine sekundäre Frakturheilung erfolgt.
Der Arzt könnte Dir die erwünschte Auskunft genau geben.
Aber eines ist sicher: Vor den mindestens drei Wochen solltest Du nicht laufen, vermutlich wird Dich der zu erwartende Schmerz abhalten. VG
""War nicht beim Arzt damit und werde ich auch nicht, diesbezüglich auch bitte keine Kommentare.""
Wenn Du schon vorschreibst, was man nicht schreiben darf, gibt's von mir auch keinen (durchaus sachlichen) Kommentar. Vielleicht schließen sich andere ja meiner Meinung an....So funktioniert GF nunmal nicht, Schwarzer Rabe.
Jupp 👍👍"Kann ich damit schon joggen oder hintert das die Heilung?"
Wirste schon merken
Lauf doch los, wirst schon merken ob es geht.