Ist meinen Freundin zu dick?
Hallo mien freudinn ist mit einfastqnden soll sie von ihr aus stellen. Also meine Freundin ist 1.60m 13 und wiegt 70kg
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Ja, sie ist zu dick. Geh zu diesem Forum für Ernährungsberatung:
70kg bei 1,60m, das klingt nach Würfelchen. Also, der Bauchumfang / Körpergröße soll nicht über 0,5 sein. Ansonsten heißt es abspecken.
Ja, das Normalgewicht wäre 60 kg, das bessere Idealgewicht nur 51 kg.