Wie schaffe ich 3-4 Kilo in zwei Tagen abzunehmen?

Das Gewicht kannst Du verlieren, wenn Du die zwei Tage lang nichts mehr trinkst, nichts mehr isst, und Deinen Darm möglichst komplett entleerst.

Aber Dir muss dabei klar sein, dass dabei nur Dein Gewicht abnimmt, nicht Deine Fettmasse.

Hallo,

Das halte ich für unmöglich. Wenn überhaupt, verliert man vielleicht so viel Wasser in der Zeit, aber keine Fettmasse.

Viele Grüße

Michael

Gar nicht! Maximal 1 Kilo