Wie lange entgiften?
Hallo zusammen, ich trinke seid mehreren Jahren regelmäßig Energydrinks. Überwiegend ((gesündere)) Alternativen ohne Zuckerzusatz, EStoffe und andere Zusatzstoffe.
Hin und wieder möchte ich meinen Körper entgiften und bin gerade wieder dabei.
Wie lange sollte so eine Entgiftung anhalten, damit es etwas bringt?
(Ich weiß das die Energys im Übermaß ungesund sind und brauche keine Prädicht dazu)
3 Antworten
Dein Körper entgiftet sich selbst. Das sind Urinausscheidung, Stuhlgang und Erbrechen. Hält dein Körper eine Entgiftung für notwendig, dann bekommst du halt Durchfall oder musst erbrechen.
Ein gesunder Körper entgiftet sich immer selbst. Laß ungesunde Lebensmittel weg, und gut ist.
Dieses Detox Zeug ist reines Marketing.
Wie schon geschrieben wurde, entgiftet sich der Körper von ganz alleine.
Vor einiger Zeit kam mal ein Bericht im Fernsehen, da wurde aufgedeckt, dass viele von diesen Mittelchen sogar Giftstoffe enthalten.