Schmerzen in der Brust?

1 Antwort

Möglicherweise kommt es von Verspannungen im Bereich der Brustwirbelsäule (BWS).

Dabei hat mir bisher sehr geholfen, ein paar Übungen von Liebscher & Bracht durchzuführen.

Dazu gibt es auf YouTube mehrere Videos wie z. B. dieses zu finden:

https://youtu.be/W8AGEDTxWJg?si=uVsrff-J7q2WFcjU

Falls dies aber nicht weiterhilft, musst Du nach einer anderen Ursache schauen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung