Atemprobleme und flaues Gefühl im Brustkorb?
Hallo :) also ich hatte eine ähnliche Frage vor kurzem schon mal gestellt, nun kenne ich meine Symptome aber etwas genauer - ich habe seit 7-8 Wochen ständig das Gefühl nicht richtig Luft zu bekommen, es fühlt sich an als könnte ich noch so tief einatmen und es kommt nicht genug Luft. Das Gefühl wird aber nicht stärker wenn ich mich bewege, da wird es oft sogar besser. Wenn ich liege , ist es meistens am schlimmsten. Zudem habe lch häufiger als sonst Schluckauf und im Brustkorb immer eine Art flaues Gefühl, als würde innendrin etwas scheuern oder drücken. Im Januar war ich Lungenröntgen , da wurde eine Bronchitis festgestellt, von der ich aber nichts gemerkt habe. Ich bin in letzter Zeit psychisch auch sehr angeknackst. Zuerst dachte ich immer, das hätte was mit dem Herzen zu tun aber ich war dreimal EKG schreiben lassen, beim Kardiologen und zum Langzeit EKG und bis auf eine leichte Sinustachykardie, die wahrscheinlich durch meine Panikmacherei kommt, wurde nichts festgestellt. Hat jemand mal eine Idee was das sein kann? Ist das auch psychisch? Ich komme mir langsam so blöd vor immer zum Arzt zu gehen weil ich da so oft hin musste in den letzten zwei Monaten. ._.
3 Antworten
Huhu,
Angst vor Herzinfarkt, Brustkorbschmerzen, kaum Atmen können UND Besserung bei Bewegung sind sehr charakteristisch für Panikattacken.
Ich habe Hashimoto und somit hatte ich eine Zeit eine Schilddrüsenunterfunktion. Das begünstigt Panikattacken, genauso wie manche Vitaminmängel und einfach verrücktmacherei.
Bei einer Panikattacke habe ich definitiv das Gefühl evtl zu sterben und das letzte, was ich machen möchte ist aufstehen und mich bewegen.
Bei Angst fängt allerdings der Puls an zu rasen. Wenn man anfängt treppen hoch und runter zu rennen, "passt" der Puls wieder zu der Tätigkeit. Wenn man ein paar mal die Treppen gelaufen ist und sich hinsetzt, wird dem Körper signalisiert : Kannst wieder chillen, Anstrenung ist vorbei - Puls kann gesenkt werden. Somit wird ganz automatisch dein Puls wieder etwas reguliert.
Versuch es mal mit einem Hampelmann wenn es wieder los geht. Aber nur wenn du es dir körperlich auch zutraust.
Ich würde, wenn es noch nicht wurde, trotzdem mal deine Schilddrüse untersuchen lassen. Eine Funktionsstörung kann sich auch auf den Herzschlag ausüben.
Wichtig wären hierzu folgende Werte:
TSH
FT3
FT4
Wenn dein Arzt nett ist auch gleich
trak
mak
tpo
Joa, wobei sowas wie ne Schilddrüsenunterfunktion ja nun mal auch schleichend kommt. Das würde ich mal im Auge behalten.
Hast du die Werte denn da? Sonst könntest du die mit Referenzwert mal posten.
Leider gibt es GANZ VIELE schlechte Ärzte die KEINE Ahnung von Schilddrüsen haben.
Und klar, kann psychisch bedingt sein.
Also meine Werte waren am 26.02 so;
TSH - 0,5 (Normw.: bis 1,74)
FT3 - 3,6 (Normw.: 2 bis 4,4)
FT4 - 1,5 (Normw.: 0,9 bis 1,8)
MAK - 0,44 ( Normw.: bis 5,6)
Also ja eigentlich alle im grünen Bereich :o
Hallo Junior173,
das mit den Arztbesuchen kenne ich von meiner Freundin und kann es total verstehen, dass du auch hier nach Rat suchst.
Ich persönlich kann dir sehr empfehlen mal eine einen Termin bei einem Psychotherapeuten zu machen, um abzuklären, ob es ggf. eine Therapiemöglichkeit gibt ( besonders weil du ja meintest, dass du angeknackst bist). So einen Termin kann man ganz unverbindlich machen und sich erst einmal beraten lassen ohne gleich damit beginnen zu müssen. Meiner Freundin half es total den Ursachen der Belastung auf den Grund zu gehen. Nun nach ca. 2 Jahren hat sie es geschafft, die Angstattaken los zu werden. Wenn die Angst akkut ist, hilft es total viel kaltes Wasser zu trinken und an die frische Lust zu gehen oder sich mit Menschen zu treffen, um einfach ein wenig zu quatschen und sich abzulenken. Ich hoffe, dass dir das ein wenig geholfen hat! LG
Hallo, ich denke mal, dass du eigentlich an mich schreiben wolltest, oder? :) Ich hab halt am Freitag jetzt erstmal den Termin beim Psychiater. Mal schauen was der sagt. Meine Augenärztin hat geraten , dass ich mal die Wirbelsäule untersuchen lassen soll , besodners auch wegen des Schwindels.
Geh sofort zum Arzt und stell solche Fragen nicht in einem Forum!!!
Ich war ja schon x mal beim Arzt. Für die waren aber immer andere Sachen vorgründig, die aber nichts ergeben haben.
Genau so, wie es schlechte und gute Handwerker gibt, gilt das auch für Ärzte.
Deshalb wechsel den Arzt, bis du eine Lösung hast. Viel Erfolg!
Wurde bei dir eine Sonografie gemacht? Das ist eine Ultraschalluntersuchung vom Herz.
Ja die wurde gemacht, dadurch wurde die Sinustachykardie festgestellt.
Die Sinustrachykardie wird mit dem EKG festgestellt und sagt aus, dass es mehr als 100 Herzschläge pro Minute im Ruhezustand sind.
Ja das weiß ich aber der hat trotzdem die Ultraschall Untersuchung gemacht und dabei hat der mir das gesagt. Mein Ruhepuls liegt Zuhause bei 68-72 und klettert dann aber sobald ich woanders bin auf 85-90 hoch obwohl ich nur sitze. Deswegen leichte Tachykardie.
Das kann durchaus auch normal sein Zum Beispiel ist auch beim Blutdruck bekannt, dass er beim Arzt sehr oft um bis zu 20 höher liegt.
Hallo , danke für deine Antwort. Die Schilddrüse habe ich schon untersuchen lassen , da war eine leichte Tendenz zur Unterfunktion da. Aber nur eine Tendenz also da muss nix gemacht werden. Und meine Blutwerte wurden in den letzten 6 Wochen 3mal untersucht (war dreimal Blut ziehen) da war aber alles okay , bis auf einen Wert der auf Rheuma hindeuten könnte. Da war ich aber nochmal Röntgen und beim Rheumatologen und da kam nix raus. Also ist es vlt doch nur psychisch? :o