Tipps gegen Herzstolpern (war schonmal beim Arzt deswegen)?

Moin Leute,

Ich hatte im Januar 2022 nach schwerem Krafttraining anhaltende Herzstolpern. War auch beim Arzt und ausser Extraschläge hat er nix schlimmes gefunden und mir Magnesium verschrieben. Irgendwann sind die auch verschwunden. Seit gestern allerdings kamen Sie wieder und zwar während der Arbeit. Ich war stark am schwitzen und hatte kaum was getrunken (Systemgastronomie kaum Zeit). Jetzt hab ich die wieder und die sind ultra nervig. Meint ihr ich sollte nochmal zum Arzt und abchecken lassen oder einfach Magnesium bzw Elektrolyte nehmen und abwarten?

2 Antworten

Curasanis

14.05.2023, 09:47

Krafttraining braucht kein Mensch, und überfordern oft die Muskeln und belasten den ganzen Körper. Magnesium solltest du dauerhaft einnehmen, aber achte auf das Präparat (nur in Apotheken kaufen) mit Dosierung und Inhaltsstoffen. Auch Kalium ist für den Herzschlag wichtig.

golfi

14.05.2023, 08:19

Versuchs mal mit Thromcardin Complex. Lass das aber vorher abklären mit deinem Arzt. Bist du aufgebläht? Daher können auch Extrasystolen kommen