Frage von Tadler582, 93

Depressionen im Zusammenhang mit sexueller Abstinenz - gibt es das?

Ich habe seid etwa einem Jahr oft depressive Phasen mal starke mal leichte , mir ist jedoch aufgefallen wenn ich sexuell enthaltsam bin ( habe jetzt eine Woche versucht ) ich in der Zeit wieder normal leben kann und viel entspannter und glücklicher bin .

Nachdem ich heute das erste mal nach einer Woche Pause ejakuliert habe fällt mir jetzt auf wie die Stimmung runtergeht und der ganze Pessimismus wieder da ist .

Ich kann einfach nicht positiv denken , meint ihr das kann irgendwie zusammenhängen ? Und was stimmt dann bei mir nicht , fehlt eventuell ein bestimmtes Hormon ?

Antwort
von Rawir, 59

Hallo Tadler582

Ich habe von dieser Kombination so noch nicht gehört. Daher denke ich, dass eine andere Herangehensweise an dieses Phänomen angebracht ist.

Zu deiner Vermutung:
Ob ein bestimmtes Hormon fehlt, kann dir nur ein Sexualmediziner sagen. Das jedoch bin ich nicht. Meine Empfehlung für dich wäre, wenn du deinen Hormonhaushalt überprüfen lassen willst, dass du dich an deinen Hausarzt wendest. Der wird dich ggf. an einen Experten weiterleiten, der entsprechende Bluttests mit dir machen wird. Stell' dich jedoch darauf ein, dass das ein bischen Geld kosten wird, denn die Krankenkassen übernehmen solche Untersuchungen normalerweise nicht.

Zu der depressiven Phase nach einer Ejakulation:
Ich denke, dass der Weg ein wenig anders ist. Der Beginn einer depressiven Phase nach dem Ejakulieren muss nicht unbedingt körperlich zusammen hängen.Viel wahrscheinlicher ist, dass du in deinen sexuellen Phantasien "Realitäten erträumst", die so nicht existieren und du fällst nach den Phantasien in ein Loch aus Enttäuschung und Traurigkeit, weil sie nicht existieren.

Zu depressiven Phasen allgemein:
Du sagst, dass du etwa seit einem Jahr oft depressive Phasen hast. Bei deiner Beschreibung würde ich jedoch sagen: Laut ICD-10 hast du eher eine Depression, keine depressive Phasen.

Gruß
Pawir X

p.S. Ich habe mit einem YT-Kanal angefangen. Wenn du Interesse hast, schau mal in Youtube nach "Rawir X".

Antwort
von Hooks, 48

Dann lebe doch enthaltsam, wo liegt das Problem?

Ich vermute eher, daß es damit zusammenhängt, daß Du Angst vor einer SS hast. Es ist nicht von ungefähr,  daß von jeher empfohlen wurde, die Sache erst in der Ehe abzuhandeln, wo man dann auch bereit ist für Kinder...

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