Ab wann ist man am Ende?
Hallo, M, 38 hier braucht mal einen ratschlag
Ich habe offenbar schon seit ich zurück denken kann psychische probleme ohne mir dessen richtig bewusst gewesen zu sein, früher viele schlimme dinge erlebt (kindheit, mutter alkohol, jugendheim, schläge etc..), und das tritt wohl öfters mal in der letzten zeit wenn ich etwas negatives z.B. wenn ich Hass im bekomme unbewusst hervor, Arbeiten kann ich nicht und hab die letzten jahre versucht wenn ich mich schlecht, ängstlich oder einsam fühlte den ganzen Tag alles durch Computerspielen, Fastfood, Fernsehen, abtauchen ins andere welten durch Lesen, oder Pornokonsum zu unterdrücken.
Letzte woche Donnerstag dann Eskalierte es, weil mich 2 Freunde angemacht haben, und ich richtige.. ich denke.. Panikattacke und Nervenzusammenbruch bekommen, ich weiss es nicht genau weil ich mich damit nicht auskenne, aber ich hatte überall kälteschauer und zittern, Unterleibsschmerzen, bauchschmerzen, Erbrechen, Herzschmerz, Herzrasen, panik, stark wackelige beine, und in der nacht 2-3h Selbstmordgedanken (ohne etwas dabei zu tun!!)
Hab dann mal auf Therapie.de 11 tests gemacht
Test: Depressive Episoden
Ergebnis: schwere depressive Episode
Test: Schnelltest Depression
Ergebnis: Mittelgradige depressive Episode
Test: PHQ-9 Depressionstest
Ergebnis: Schwere Depressive Symptomatik
Test: Einsamkeit
Ergebnis: 81 von 100 > je mehr desto schlechter
Test: allgemeine psychische Gesundheit
Ergebnis: niedrige allgemeine psychische Gesundheit
Test: Bin ich Glücklich?
Ergebnis: 9, Extreme Unzufriedenheit
Test: Ängste
Ergebnis: Schwere ausgeprägte Angstsymptomatik
Test: Internetsucht
Ergebnis: problematische Internetnutzung
Test: Selbstwertgefühl
Ergebnis: 29 von 60 Punkten > je weniger desto schlechter
Test: Panikstörungen
Ergebnis: Hinweis auf eine mögliche Panikstörung
Test: Somatoforme Störungen Test
Ergebnis: Schwer ausgeprägte Symptomstärke/Somatisierung
eine bekannte meint ich brauche eine Traumatherapie, ein anderer meint eine Bewältigungstherapie, ich sollte sogar schauen ob ich nicht eine klinik finde wo ich aufgenommen werden kann, aber das sagte mir noch nicht so zu, da hab ich angst an einsamkeit draufzugehen, ich war schon mal für 3 tage wegen einer anderen situation da hab es aber dann nicht mehr ausgehalten.
hat jemand eine andere idee oder vielleicht einer derselben was in solch einer Situation angebracht ist?
MfG
3 Antworten
Gehe zum Psychiater. Alleine wegen der Selbstmordgedanken sollte es der Arzt sein.
Dipl Psychologen und Psychater können dasselbe sein!
Es geht um, reines Psychologiestudium oder Medizinstudium mit Facharzt-Weiterbildung zum Pyschotherapeuten?
Eine Gesprächstherapie wird in der Regel von psychologischen Psychotherapeuten durchgeführt, die Feststellung, die Verordnung von Medikamenten, ausschließlich von ärztlichen Psychotherapeuten.
Die psychologischen Psychotherapeuten dürfen keine Medikamente verordnen l
Nur wenn der Psychiater auch Psychologie studiert hat, darf er sich Psychologe nennen. Psychologen sind aber keine Ärzte. Die dürfen nicht mit Medikamenten arbeiten.
Also eine Traumatherapie wird schwierig wenn die traumtisierung schon so lange zurückliegt. Aber das Gespräch zwischen die und deinen Freunden muss einen wunden Punkt getroffen haben. Da könnte man ansetzen. Eine Klinik ist nur die erste Zeit einsam, man lernt dort viel besser mit seinem Schmerz umzugehen, weil man doch meistens gleichgesinnte trifft. Alleine schon zu wissen, man ist nicht alleine, macht einen stärker. Aber bei Selbstmordgedanken sollte als aller ehestes ein Arzt aufgesucht werden.
viel Glück weiterhin.
Ich denke auch, dass du da wirklich einen arzt aufsuchen solltest. Einen psychologen, also zumindest eine ambulante therapie machen wenn dus chon nicht in eine klinik willst. Ganz liebe grüße und viel kraft.
Danke beim Dipl. Psych. wollen wir nächste woche schon einen Termin machen, evtl dann zum Psychiater upgraden.