Hallo Kyraaa,

ich hatte auch schon Eisenmangel durch langanhaltende Regelblutungen, sollte dann Eisentabletten nehmen aber durch die Tabletten wurde meine Regelblutung stärker. So bin ich dann auf Lebensmittel die viel Eisen haben umgestiegen, am liebsten habe ich Pistazien gegessen, die haben 7,5 Milligramm Eisen, aber auch Linsen habe ich gegessen.

Hier ist ein Link, da gibt es eine große Liste an Eisenhaltigen Lebensmittel, da findest du bestimmt was, was zu deinem Essverhalten passt:

http://www.onmeda.de/naehrstoffe/eisen-eisenhaltige-lebensmittel-2278-3.html

Müdigkeit  und Kopfschmerzen sind ein Anzeichen von Eisenmangel. Wenn es dir immer schlechter geht, geh bitte zum Arzt.

Gute Besserung. Grüße Katze32

Nein du bist nicht schwanger. Also wenn Ihr nur "Trockensex" eher gesagt "Petting" gemacht habt dann kann da kein Sperma in dich kommen...wie soll das denn gehen.

Und der braune Ausfluss kommt vor und nach jeder Periode und eine Periode kann auch mal ganz Kurz sein aber auch länger. Wenn du deine Regelblutung kontrolliert bekommen willst dann rate ich dir gehe zum Frauenarzt (mit deinen Eltern) und lass dir die Pille verschreiben , so kannst du gewiss sein das nicht weiter passieren kann, denn die Pille ist auch ein Verhütungsmittel (aber auch Kondome)

Lass dich am besten vom Frauenarzt untersuchen und aufklären ;)

Grüssele die Katze32

Hallo,

also 14 und dann schon so mobbelig. Junge was soll das werden wenn du mal älter wirst. Du musst wirklich deine Ernährung umstellen. Sowas wie Weißbrot, Cola und das ganze andere Ungesunde Zeug mal weglassen. Obst und Gemüse essen, Vollkornbrot statt Weizenbrot. Auch Fast Food weglassen, lieber mit deinen Eltern selber Kochen, ist Gesünder und vielleicht auch Sport machen.

Glaube mir ich Rede aus Erfahrung bei mir hat man Diabetes Typ2 Festgestellt und seit dem habe ich meine Ernährung total umgestellt und gehe auch 2-3 die Woche ins Fitnessstudio.

Ich an deiner stelle würde was machen denn wenn du immer Dicker wirst dann kannst du auch eines Tages Diabetes bekommen.

Grüße die Katze32

Hi, also ich habe meine auch seit 9 Tagen aber seit 3 tagen eher schwach, bei mir ist es si dass sich die Gebärmutterschleimhaut immer zu weit aufbaut, dass heist sie baut sich nicht nur da auf wo sie soll, sondern auch darüber hinaus. Wo ich dadurch zum ersten mal auch extrem starke Blutungen hatte bin ich ins Krankenhaus in Notfallaufnahme gefahren,.weil selbst die Blutklumpen waren gross und viele. Diagnose, Gebärbmutterscheimaut zu weit aufgebaut. Ich gehe nächste Woche zum Frauenarzt und lasse mir die Pille verschreiben. Denn die Pille regelt das sich die Gebärmutterschleimhaut nur da aufbaut wo sie es auch soll.

Geh einfach mal zum Arzt und lass dich gründlich untersuchen, und lass dir nicht gleich von allem und jeden Angst machen ;)