Frage von netteBruenette, 102

Warum habe ich nach Milchprodukten jeglicher Art immer Mundgeruch?

Ich ausführliche Mundhygiene. 3mal am tag putze ich die Zähne und abends benutze ich Zahnseide und ab und an verwende ich auch noch eine Mundspülung. Aber dennoch habe ich nach jedem Verzehr von einem Milchprodukt, sei es Milch, Käse, Joghurt etc. Mundgeruch. Wenn ich dann meine Zähne wieder putze ist dieser auch wieder ganz schnell weg, aber wenn ich unterwegs bin, habe ich ja auch nicht immer eine Zahnbürste bereit. Dann muss ich immer einen Kaugummi nehmen. Aber ist das normal oder warum habe ich das?

Antwort
von StephanZehnt, 102

Hallo netteBruenette,

etwas hast Du hier wohl vergessen und zwar die Zunge. Wenn die Zunge belegt ist, ist das oft mit Mundgeruch verbunden. Weil belegte Zunge und Bakterien in dem Zusammenhang schon einiges anrichten können! Es gibt so Zungenschaber u.U. vorn mit kleinen Bürsten damit kann man auch die Zunge reinigen.

Evtl. sollte man Kaugummi verwenden. Irgendwelche Mundspülungen können die Mundflora verändern also die guten Bakterien ein Stück verdrängen. Nun Joghurt Pizza - Zwiebeln - natürlich auch Knoblauch kurz vor dem schlafen gehen gegessen kann Mundgeruch verursachen.

Es gibt verschiedene Krankheiten Lungenkrankheiten, Diabetes, Magenleiden, Essstörungen, Leberkrankheiten, Nierenerkrankungen, Gastritis und Divertikel: die zu Mundgeruch beitragen können.

http://www.zahnarzt-kiermeier.de/107/WEITERE_LEISTUNGEN/Mundgeruchstherapie.html

VG Stephan

Antwort
von Hulda, 93

Das ist die Milchsäure die sich zersetzt und diesen unangenehmen Mundgeruch verursacht. Ich selber mag diesen Geschmack im Mund und diesen Mundgeruch auch nicht. Milch pur versuche ich deswegen möglichst zu meiden. Glücklicherweise gibt es noch andere Möglichkeiten sich mit Kalzium zu versorgen - sonst wäre ich vermutlich schon unterversorgt. Denn mit Milch trinken würde ich es nicht schaffen.

Kommentar von gerdavh ,

Ich habe zu dem kurzen Satz: "Das ist die Milchsäure, die sich zersetzt" einen sehr schönen Artikel gefunden, wo man ausführlich aufgeklärt wird, was genau an Stoffwechselvorgängen passiert, wenn wir z.B. eiweißreiche Kost zu uns nehmen. Hier ein Auszug zu unserem Thema

Schnelles Herunterschlingen und unvollständiges Kauen, wie es in der heutigen Esskultur üblich ist, verschlechtern die Verdauung insbesondere bei relativem Enzymmangel drastisch. Eiweiße gelangen dann unverdaut in den Dickdarm und werden von Fäulnisbakterien und Urease-Bildnern unter vermehrter Bildung von Ammoniak und anderer Toxine zersetzt. Enzympräparate verbessern die Eiweißverdauung und dadurch indirekt das Darmmilieu.

Und hier der komplette Artikel, habe ich eben mit Interesse selbst mal gelesen.

http://www.drjacobsinstitut.de/?RegEnergetik%2FS%E4ure-Basen

Antwort
von gerdavh, 88

Hallo, Du solltest Dich bei Deinem Arzt auf Lactoseintoleranz untersuchen lassen. Im allgemeinen bemerkt man diese Unverträglichkeit an Bauchschmerzen und Durchfall, aber auch Mundgeruch ist ein auffälliges Symptom, vor allem wenn Du ihn ausnahmslos hast, sowie Du Milchprodukte zu Dir genommen hast. Hier ein Link dazu

http://www.womenshealth.de/health/symptome-krankheiten/wenn-milch-nicht-munter-s...

lg Gerda

Kommentar von StephanZehnt ,

Bei einer Lactoseintoleranz kommt es zu folgenden Symptomen - Blähungen, Völlegefühl, Krämpfen und vor allem Durchfall. Davon hat sie nichts geschrieben! Nun Mundgeruch kann man auch so bekommen ohne Lactoseintoleranz. Vor allem weil in sehr vielen Produkten Laktose drin ist. anfangen von Wurst bis hin zu Tabletten.

Ja und wenn dann Laktosefreie Produkte zum Teil bis zu 140 % teurer sind ist das schon jenseits von gut und böse. http://www.vzhh.de/ernaehrung/257198/laktosefrei-glutenfrei-eine-werbestrategie....

Kommentar von gerdavh ,

Ich weiß, dass die Leitsymptome Bauchschmerzen und Durchfall sind. Aber auch Mundgeruch gehört zu den Symptomen und wenn sie den Mundgeruch nur nach Milchprodukten hat, stimmt doch da etwas nicht.

Kommentar von StephanZehnt ,

Wenn ich Käse esse habe ich auch mitunter schon einmal Mundgeruch aber keine Laktoseintoleranz . Also brauche ich mir nicht die teuren Laktosefreien Lebensmittel zu kaufen. So kostete ein Brot Laktose- / Glutenfrei 383 Prozent mehr als ein gleichwertiges Brot. Was im Brot ist normalerweise gar keine Laktose natürlich nicht aber wenn`s Kohle bringt! Dann würde ich auch sagen Milch ist ...

Kommentar von gerdavh ,

Ganz ruhig bleiben. Ich habe der Fragestellerin nicht empfohlen, teure laktosefreie Lebensmittel zu kaufen, sondern das erstmal testen zu lassen. o.k.? In Brot ist doch normalerweise gar keine Laktose, was soll sie denn darin? Mein Brot besteht aus Hefe, Mehl, Wasser, etwas Traubenzucker und etwas Salz. Und wer diese teuren Produkte bei einer Glutenallergie käuft (davon ist hier nicht die Rede), ist selbst schuld. Man kann auch selbst Brot backen, habe ich gerade gemacht.

Antwort
von pferdezahn, 70

Ich glaube, dieser Link sagt dir alles. - http://www.meine-gesundheit.de/tabu-thema-mundgeruch

Antwort
von brido, 73

Lactose Unverträglichkeit?

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