Falsch abgesprungen - nun Schmerzen in den Fersen
Gestern bin ich aus ca. 2,5 m Höhe gesprungen und bin dabei mit beiden Füßen gleichzeitig mit den Fersen auf dem Boden gelandet. Schon in dem Moment hat sehr weh getan, doch konnte ich wieder aufstehen und humpelnd weiter laufen. In dem Moment konnte ich noch darüber lachen und dachte mir nichts schlimmes dabei, doch ist das ganze leider doch nicht so witzig. Ich habe nun beim Auftreten richtige Schmerzen in Fersen, sodass ich nur noch humpeln kann. Ist ne ziemlich schmerzhafte Angelegeneheit. Angeschwollen sind meine Füße meiner Meinung nach aber nicht. Es ist äußerlich nichts zu sehen, nur beim Gehen bzw. Auftreten tauchen diese unerträglichen Schmerzen auf. Ein Bruch kann es aber nicht sein, sonst könnte ich doch gar nicht mehr laufen, oder? Hat irgendjemand eine ähnliche Erfahrung gemacht?
1 Antwort
Ja, da kannst du eigentlich sicher sein, daß nichts gebrochen ist. Es ist ein typischer Sportunfall. Du hast entweder eine Prellung oder Zerrung oder Verstauchung. Meistens dauert es 6 Wochen, dann ist alles vergessen. Helfen tut in diesem Fall Fuß hochlegen und Kühlen. Im Sport rechen wir von der "PECH-Regel". Pausieren, Eis zum kühlen, Compressionsverband, hochlagern. Trotzdem solltest du dich beim Chirurgen vorstellen und den Unfall melden (evtl. Spätfolgen) fals es beim Sport passiert ist. Auch um einen Bänderriss auszuschließen.
Vielen lieben Dank für die Antwort. Ich werde Montag wohl zum Arzt gehen.