Reiz bei einatmen?

1 Antwort

Eine blockierte Einatmung lässt auf ein verkrampftes Zwerchfell schließen.

Auf YT gibt es etliche Kanäle, die sich auch mit Atemtechnik und Dehnung des Zwerchfells beschäftigen. Schau dort nach Anleitung zum Dehnen des Zwerchfells.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung