Fettsammlung am Nacken?
Hallo.Ich habe diese Beule am Nacken, was mich etwas belasten tut. Ich habe in den letzten Jahren sehr viel zugenommen ( ca. +25-30kg zu viel) und wenn ich auch dies anfasse, fühlt es für mich nach fett an ( auch wenn ich mein Kopf nach hinten neige kann ich das greifen also es ist nicht hart oder so) . Jedoch ist meine Frage, ist es möglich dass sich dort fett ansammelt? Ich neige generell eher am Oberkörper zuzunehmen, meine Beine sind relativ schlank und viel Hintern habe ich auch nicht 😅 Villt hat ja der eine oder andere Erfahrung und kann mir sagen, ob es nach der Abnahme deutlich besser wird
2 Antworten
Ja, es ist möglich dort eine Fettansammlung zu haben!
Wie Winherby schon geschrieben hat, handelt es dabei um den sogenannten Stiernacken, der durch Übergewicht, fehlende Muskulatur und einer schlechten Haltung entsteht.
Das ist der bekannte Stiernacken.
Der entsteht durch drei Faktoren; zuviel Unterhautfett, viel Muskulatur, schlechte Haltung.
Körperhaltung verbessern und das Abnehmen wird den Stiernacken schmächtiger werden lassen.