Hast du TikTok?
Wenn ja: Es gibt einen Account, dessen Namen ich vergessen habe, der genau für solche Fälle kalorienreiche Rezepte postet. Man sollte seine Videos einfach finden, wenn man „Rezepte zum Zunehmen“ oder etwas ähnliches sucht.
Da diese Medikamente schon länger abgelaufen sind, würde ich sie ersetzen. Habe mal gehört, dass man sie bis zu 3 Monate nach dem Verfallsdatum noch benutzen kann, wenn sie ungeöffnet sind.
Ich bin 14 und ernähre mich vegan. Ich habe diese Probleme auch, jedoch schon seitdem ich ein Kleinkind bin, weshalb ich nicht davon ausgehe, dass es an der Ernährung liegt.
Es kommt darauf an, wo und wie alt du bist. Wenn du das erläutern möchtest, kann ich dir eventuell genaue Antworten geben.
Um Medikamente zu bekommen, musst du zwangsläufig mit einem Psychiater sprechen. Zwar musst du nicht unbedingt einen festen Therapieplatz haben, um mit Medikamenten behandelt werden zu können, aber es wird wahrscheinlich mindestens 2 Gespräche geben müssen.
Diese Situation kenne ich. Wenn es nur ein wenig und unter ungefähr 3 Tagen blutet, hast du dich wahrscheinlich verletzt, aber das heilt von allein.
Wenn es stark und über mehrere Tage blutet, hast du vermutlich deine Tage bekommen.
Ich gehe nicht davon aus, dass du zum Arzt musst, da das Bild entfernt wurde. Ich habe jedoch eine Bitte: Viele Leute benutzen zwar das Wort „ritzen“, es wird jedoch auch oft stark abwendend oder beleidigend benutzt, weshalb es ein Triggerpunkt bei vielen Menschen ist. „Selbstverletzung“ ist eine bessere Alternative.