Meine Freundin und ich haben schon seit Jahren Duftkerzen im Schlafzimmer. Am Liebsten mögen wir Vanille :) Kurz vorm Schlafen wird bei uns eh immer kurz gelüftet. Deshalb habe ich keine Bedenken.

Wenn du genau weißt, dass du auf Zucker allergisch bist, solltet du versuchen bei deiner Ernährung auf Lebensmittel, die Zucker enthalten zu verzichten. Steige z.B. auf Süßstoff um. Dein Hausarzt kann bestimmt mit dir einen Ernährungsplan erstellen, mit den Lebensmitteln, die du essen darfst und welche, auf die du verzichten solltest.