Frage
Auch wenn man es nicht glauben mag, auch beim Wandern kann man sich zerren wenn die Muskulatur nicht aufgewärmt war. Auch eine einfache Überanstengung kommt natürlich in Frage. Gib deinem Körper einfach mal 2-3 tage dann wird sich das wahrscheinlich schon wieder erledigt haben. Falls nicht einfach doch mal zum Sportarzt