Mit diesem Gewicht will ich nicht mehr weiterleben. Bitte helft mir! Ich muss ganz viel abnehmen!

Seit 15 Jahren versuche ich abzunehmen und ich schaffe es einfach nicht. Unter der Woche hat es manchmal ganz gut geklappt, habe auch schon mal 30 Kilo abgenommen, mich danach aber wieder gehen gelassen, so dass ich alles und noch mehr wieder zugenommen habe. Wenn ich unter der Woche was abgenommen hatte, habe ich am Wochenende wieder einige Bier, Sekt oder Metaxa-Cola getrunken und habe somit wieder alles zugenommen, was ich unter der Woche abgenommen hatte. Heute wog ich 138 Kilo. Ich bin weiblich und 41J.alt. Ich will so nicht mehr weiterleben!Ich habe beschlossen, dass ich jetzt ganz auf Alkohol verzichten werde.Ich möchte zum Frühstück 2 Vollkornbrote mit Putenbrust oder mageren Käse essen, Mittags Fisch mit Gemüse oder Salat, am frühen abend 2 Früchte.Damit habe ich schon oft gut abgenommen, es aber nie lange durchgehalten und immer alles wieder zugenommen.Ich möchte wenigstens auf 99 Kilo kommen (wenigstens unter 100 Kilo!!!!). Dann hätte ich zwar auch noch starkes Übergewicht bei einer Größe von 1,67 m, aber ich wäre doch nicht mehr so fett wie jetzt. Aus Kummer und Sorgen habe ich immer und immer mehr gegessen, so dass ich so dick wurde. Ich halte dieses große Gewicht aber schon 15 Jahre und ich habe, wenn es auf die 140 Kilo zu ging immer rechtzeitig die Bremse gezogen. Was soll ich tun um endlich durchzuhalten?Es geht mal 2-3 Wochen, danach gebe ich meistens auf :-(

Diät, abnehmen, Ernährung, Nahrungsmittel, Übergewicht, adipositas, Gewicht, Lebensmittel
6 Antworten

Meistgelesene Fragen zum Thema Abnehmen

Ich nehme seit 2 Wochen pure gambogia Ultra, habe aber noch keine Erfolge gesehn. Ich glaube ich nehme die Tabletten falsch ein. Kann mir jemand helfen?

2 Antworten

diät Tabletten klapt das ??

9 Antworten

Wieso nehme ich nicht ab bzw. was mache ich falsch?

5 Antworten

Weight Watchers Bücher - sinnvoll ohne Anmeldung?

2 Antworten

Ist die Einnahme von "formoline L112" zur Behandlung von Übergewicht unbedenklich?

2 Antworten

Was haltet ihr von Schlankheitstabletten?

11 Antworten

Kennt jemand Rezepte für kohlenhydratreduziertes Essen?

4 Antworten

Eiweißshake im Rahmen "Schlank-im-Schlaf-Diät"

3 Antworten

Ich muss unbedingt abnnehmen kan mir jemand helfen ? bitte helft mir !

9 Antworten

Abnehmen - Neue und gute Antworten