Kann die Gebärmutter durch Aerobic herausfallen? wenn man viel und lange und schnell mit anheben der beine springt (also die beine bis über die Gürtellinie in brustrichtung nach oben "wirft"), kann sich das negativ auf den beckenboden auswirken oder sogar eine Gebärmuttersenkung bewirken? merci für antworten;)

Ich habe zur Zeit Schmerzen beim laufen. Eine Verletzung kann es eigentlich nicht sein. Ich dachte an einen Fersensporn, aber die Schmerzen sind nicht in der Ferse, eher im Mittelfuß. Könnte es trotzdem ein Sporn sein?

Ich bekomme derzeit Krankengymnastik wegen meines Gleitwirbels, die Bauchmuskulatur soll aufgebaut werden um den Rumpf besser zu stützen. Ich mache das erst gute fünf Wochen, mir ist klar dass die Muskeln da noch nicht richtig aufgebaut sein können und das Zeit braucht, aber ab wann müsste man denn wirklich deutlich eine Besserung merken? Meine Physiotherapeutin meint immer nur es braucht eben seine Zeit. Hat jemand Erfahrungen? Ich bin nämlich derzeit sehr eingeschränkt und würde gerne wieder aktiver werden in der Freizeit, und ich hoffe sehr dass sich der Gleitwirbel so ohne Operation in den Griff bekommen lässt.