Es gibt extra große Windeln für Erwachsene, die würde ich bis dahin tragen. Ist besser als immer wieder das Bett reinigen zu müssen und für die Matratze ist das ja auch nicht das wahre.
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Das hört sich nach einem Tinitus oder ähnlichem an. Wenn es auftritt empfehle ich dir dich auszuruhen und in die Stille zurück zu ziehen.
Du solltest aber auf jeden Fall einen Hals-Nasen-Ohren- Arzt aufsuchen.
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