Das hängt von mehreren Faktoren ab. Jeder Körper ist anders. Der eine hat ein festeres Bindegewebe und der andere ein weniger festes. Mit Sport und der richtigen Ernährung kannst du einer Fettschürze zum Teil entgegen wirken. Wichtig ist, dass du keine Nulldiät oder so einen Quatsch machst. Dein Körper benötigt Zeit um die Haut zurück zu bilden. Du solltest nicht mehr als einen Kilo pro Woche abnehmen um einer Fettschürze vorzubeugen. Mit Sport bist du schon einmal auf dem richtigen Weg.

Ich würde dir aber zusätzlich empfehlen eine Ernährungsberatung in Anspruch zu nehmen um zu lernen wie eine gesunde, ausgewogene Ernährung funktioniert und wie man somit nachhaltig abnimmt.

Ich wünsche dir viel Erfolg!

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